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2007年01月17日
カテゴリ：スキー
 主にＭＢＴトレーニングは、足首を踵から小指の付根、親指の順で「ローリング」推進します。 直立して立つと、踵と土踏まずの間に加重を感じます。 初日は膝を曲げてバランスを取っていたようで、背中側の筋肉を使っていなかった様子。 まあ、本人のコレまでのスタイルを変えて行く、エクササイズシューズなので歩くのにも、時間が掛ると思います。 ２日目は膝を伸ばして直立したわけですが、手術した足の使って無い筋肉の動きがハッキリ解る様になりました。 いよいよ、本領発揮です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007年01月17日 15時30分46秒
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