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2005年04月13日
カテゴリ：体重／体脂肪／食事日記(爆)
起床１１：３０
体重 ６６，６Ｋｇ 体脂肪 ３８，８％ 起きぬけのコントレックス１杯 １２：３０ 腸嬉しい菜１杯 イチゴ１パック ぶどう数個 １３：００ 半身浴 体重 ６６，２Ｋｇ 体脂肪 ３８，０％ １６：００ 妊娠定期検診 １７：００ ホットカフェラテトールサイズ１杯 北海道コロッケサンド チョコドーナッツ 玄米パン てりたまたこ焼き６個 水分 麦茶３杯 ジンジャーエールライト５００ｍｌ１本８５Ｋｃａｌ ホットロイヤルミルクティ１杯 あと約一週間で予定日 それまでになんとか妊娠前よりプラス１０Ｋｇという状態にしたい その為にはあと２Ｋｇ減･･･ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005年04月13日 23時57分53秒
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