24日と25日の日記・・・
昨日は芝居の(ってか演劇の)稽古だった。溜め込んだエネルギーを放出してみた。最初は元気だった。でも正直途中でくたくたになった。。でもなんでか、ゆるめられないんだ、頑張りを・・・。結局休憩あたりから死にそうだった。すっげぇ無理しちゃった・・・。でもやさしいお友達がいっぱいいて幸せだった。幸せなぶん疲れがどっと出て・・・・でも次の日学校行くつもりだったから気をはってた。「大丈夫だ」って何度も言い聞かせた。結局夜は寝れなかった;俺、心療内科行ってから稽古に行ったんだ。それで診療内科で「死ぬほど不安になる」って言ったらデパスという軽い精神安定剤を今までの眠剤にプラスしてくれてさらに頓服でもデパスを出してくれた。「不眠時か不安時に」と。。で、結局夜寝れなくてデパスをもう一錠追加してみた。・・・寝れなかった(泣)じぇんじぇん効かないんでちゅけどぉ~~~~(泣)しかも抗うつ剤の量何故か減らされたし・・・。で、今日(25日)はとにかく気を張って頑張らないように学校に行った。俺が死んだようにボーっとしてても先生たちは俺の状態のこと知ってるらしくどの先生にも注意されなかった。それが唯一の救い。。で、途中で力尽きるといけないから3時間目の古典をさぼった(保健室で)。初めて保健室にかかった。俺、小中と今まで一度も保健室行かなくて(^^;)なんか死にそうでも耐えてましたから(爆)で、なんだかんだ語らって・・・ぁぁ、無駄にテンション上がっちゃう自分が嫌だ;;あとからくる疲れが。。。で、4時間目は生物で、担任の授業だった。余裕でぼーっとしてた。でも途中からなんか不安で嫌な感じになったから授業中だけど頓服飲んじゃおうかなって思ったけど恥ずかしくて飲めなかったから(てか噛み砕くわけにもいかんし)とりあえずは弁当の時間まで耐えた。弁当の時間こっそり薬を飲んだ。気分は落ち気味だった。それで演劇仲間のお友達の声が突然聞きたくなったりした。なんでかわかんないけど(笑)で、5時間目は薬が効いてくるはずだから眠くなるかなって思ったけどそうでもなくて、最悪に不安でどうにもならなくてシャーペンの先(0,3mm)を思いっきり親指にぶっさした。ある意味これも自傷行為なのかなあ。。でも5時間目はすっごくやさしい男の先生で俺の事情もよく知ってる人だったからどうしても授業受けたかった。だから頑張っちゃった。。でももうかなり限界で薬のシートのきれっぱしを指に思いっきり刺した。。ずっとそんなことしながら乗り切った。(ちなみに、あんなに酷い事したのに今は何の跡形もない)正直「デパス」なんにも効かねえじゃねえかよ!!本当は偽薬なんじゃねえのか!?って思った。次の6時間目は現代文・・・もうだめだ・・・って思った。。でも部活に行って彼女を安心させてあげなきゃって思ってかなり無理した。俺、死にそうなときでもよっぽどのことがないかぎり笑顔作っちゃうんだよね・・・。部活のときは妙なほど躁状態っていうかハイテンションっていうか頑張りすぎたっていうか・・・・だから帰ってきて、妹に誕生日プレゼントあげて・・・。もう役目は終わった・・・って今は死んでる。てか・・・ありえんくらい鬱・・・・はぁ・・・もうダメだ・・・・辛いよお・・・飯は食えんくって、でも妹の為に無理してケーキ(タルトだけど)食べた。。もう気持ち悪いしさ。。。。俺の気分の変動なんとかならないかねえ本当に。。。元気なときはハイテンションで突然疲れて鬱・・・そして不安・・・消えたいくらい辛いっぺ・・・ぶっちゃけ鬱の初期よりしんどい気がする;;;;今は気持ちだけが先に進んじゃってさ・・・学校には行きたくて行きたくてたまらないのに疲れちゃって・・・ああああああもう嫌だ。明日はお休みするけど。。学校の先生(世界史B)めっちゃやさしくって・・・俺の親父より年上だったなんて・・・(無関係)あ~あ、学校行きたい。。でも明日は親父休みじゃないから送っていってもらえないしなあ。。。電車乗るの怖いし、、、でも行きたい・・でも後で来る鬱と疲れを何とかしたい。もう・・・むりだよお。。頑張りすぎた。。でも・・・自分で頑張らないでいることが出来なくて後にひびくっていうか・・・もう・・・どうしたらいいの・・・?あぁ・・・もうヤダ上手く自分を調節できる人間になりたい。。。てか支離滅裂すぎなんだけど・・・目がかすんできた・・・なんなんだ?俺は別の病気かも・・・なんて思ったり・・・なんか・・・俺ヤバイ;;字がだぶって見える・・・そろそろお迎えですか??ちょっとはやいよぉきっと疲れのせいだよね・・・きっと・・・・