猫 街 通 り

今日の夕飯はロールキャベツ♪


明日は午前中からキビキビ動かなくてはならないので、
今日は昼寝をせずにちょいと１日頑張ってみました。
夜早く寝るためにも今日は昼寝は厳禁で(笑)

そう言っても朝は９時まで寝てたんだけど(苦笑)

年賀状のテンプレ作ったり、繕い物をしたり、
探せばやることいっぱいあるもんです。


明日は来客があるので、オットさんが張り切って掃除をしてくれたのだけど、
オットさんの行動や判断ははとても早く、
私の１０倍くらいの早さで用事をこなしていくんです。

で、オットさんの足手まといにならないように、頑張っておりましたら、
気がついた時には頭痛が起きてしまったんでした。

頭痛薬飲んだんですけど、ちっとも効かなくて。
眼精疲労？肩こり？ええっと…どうしたんだろう？と思ったら、


本日、おトイレ３回ほどしか行ってないことに気がついたorz


オットさんのペースで家事をしてたら、水分を取るのを忘れたようです。
朝食で白湯と豆乳でだいたい300ccくらい。
昼食でお茶とスープで300ccくらい。
夕食をしながらお茶を100ccくらい。
家事をしながらお茶を200ccくらい。
冬でも1.5リットルの水分が必要だと言われてるのに
どう計算しても足りてませんがな。


ただでさえ普段から水分摂取が少ないのにねぇ。
その上ハタ日で出血してるから、血液分の水分が失われてるわけで…。
うむむ、反省。
現在慌ててスポーツドリンクを飲んでおります。


今晩は「イ・サン」が始まる前にお風呂を済ませておかなくちゃ。
明日の午前中は忙しいのだから、22時半には眠らないと～。