かぷっとぽちっと

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• いろいろ届いているけれど･･･

  最近のぽちぽちしたモノがどんどん届いていますデジカメで撮影してアップしようとしたんだけど･･･ケーブルが見つからないですーーーっＰＣとデジカメをつなぐケーブルが見つからないのよぉ！！！ぽちはいいから片付けせぃ！！！というお告げでしょうか？いったいどこのダンボールに紛れているんだ？？うぇーん。ちなみに届いているのはねいる屋さんとM'home styleとdangan-girls今回はどれも満足度高くって、ノリノリで撮影したのに･･･＿|￣|○頑張ってケーブル探ししますぅぅぅぅ（涙）

  2006.04.11

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  アニキの店でお買い物♪

  dangan-girlsのメルマガを見て、久々にぽちっちゃいました･･･だって可愛いんだもん！！フロッキープリントがいいっ！！とってもいいっ！！！（*´∇｀*）ホワイトやブラックにもぐりぐらしたけど、おとなチックにグリーンをチョイス♪ついでにこちらの甘系トップスもいっちゃいました！こちらは引き締め効果を狙ってブラックです～しかしこのトシでこんなの着ちゃていいのかしらこの春はかわいらしくいっちゃいます♪ぷぷ。（*≧ｍ≦*）

  2006.04.10

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  バッグ買っちゃった！

  おはようございます♪引越早々、上司に誘われ雨の中早朝からゴルフに出かける旦那を送り出し朝からＰＣ三昧です～北の大地の時と比べてゴルフ代が３～４倍でかなり泣けます（いや、北の大地が安すぎたんだが。）一応名門みたいなコースでこんなに安くできるのはめったにないと誘われたそうだけど高すぎですから～～～っ！！！今度誘われたら肩を壊しているという言い訳をすでに考えました。（笑）いや、実際病院へ通っていたんだけどね。さて本題。さっききらきら。さんのところへお邪魔したらぐりぐら画像が！　１１６０円　６０％ＯＦＦかわいくないですか～～？？きらきら。さんもお持ちのこのバッグ、ブラウンいっちゃいました！（*´∇｀*）たくさん入りそうで荷物の多い私にぴったりだわ～ついでにコチラもぽち！　２００円　９３％ＯＦＦどうです、このお値段！お出かけにもいいけれど、家の中で使うつもり♪ナチュラルテイストのお部屋を目指すのです～リニューアルオープンセール中の　ＢＲＯＳさん、かわいいバッグがたくさんありましたよ～素敵なお店を教えてくれたきらきら。さんに感謝！ありがとう！！(^人^)　　

  2006.04.08

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  ガステーブルゥゥゥゥゥゥ！！！

  北の大地では社宅に備え付けの電気コンロだった我が家。パッと見はＩＨ風でお掃除も比較的楽チン。ただ温度調節は難しかったけど（笑）引越先ではガステーブルが必要になると思って以前から楽天内でいろいろ見て回ってました。ガラストップが素敵～　40,762円リンナイ ガステーブル ハオN620VGT-R（SL）都市ガス用(13A・12A)・右大バーナー【送料無料】【...ちょっとお高いけれど、スマートな見た目と掃除のしやすいガラストップ、そして両面焼きグリルに引かれて私の心はほとんど↑に決まっていたの･･･でも実際引越してガステーブルを置くスペースを測ってみたら･･･狭くて置けないじゃん！！↑のガステーブルの幅は59.6cm。そして我が家のスペースは･･･59cm＋α＋αは多少の誤差をみています。。。諦めきれない私は59.6cmにダンボールを切ってスペースに入るかどうかはめてみた結果･･･入らないっす。＿|￣|○どうしても心はガラストップの私は今度はパロマで探してみました。　41,715円【送料無料】パロマ ガスコンロPA-D305WG-R都市ガス用(13A・12A)・右大バーナー問題の本体の幅は59.4cm！さっき59.6cmに切ったダンボールを慎重に2mmカット。恐る恐る再びはめてみると･･･ガ━━(ﾟДﾟ;)━━ン!うう。ほんの少しの差で入らない･･･＿|￣|○一体どのサイズなら入るんだよっ！！ほとんどヤケになりながら今度はダンボールを59cmジャストにカット。三度スペースにはめてみると･･･今度はジャストで入りました･･･(´Д｀) =3 ﾊｩｰどうやら59cm以下から選ばなきゃならないようです･･･（涙）ええ、どうせ私は転勤族。今度行くところはプロパンガスかもしれないし～そんなにいいモノはいらないってことなのね。。。(ﾉДT)ｱｩｩ気を取り直して59cm以下の部。。。　↓メーカーカタログでは59cm。26,208円＊ガスコンロ・ガステーブル（プラチナカラー天板 60cm）＊パロマ PA-D335WA-R/L水無しグリル ...　29,524円【送料無料】 ナショナル ガスコンロ GT-W30R都市ガス用(13A・12A)・右大バーナーナショナルのガステーブルってあまり聞かないような気がするんだけどいかがなんでしょう？？省エネ率はリンナイやパロマの方がずっといいみたいだけど。両面焼きばかり見てきたけど、片面焼きでもあまり差がないのかなぁ。。。最初の勢いはどこへやら、とりあえずグリルがついていればどれでもよくなってきたよ(-_-;旦那ちゃんが早めに帰ってきたら実店舗へ見に行ってみようかな。みなさまのお家ではどんなのお使いなのかしら？？ＩＨも気になるけど。。。卓上用しか買えないわ～

  2006.04.07

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  M'home styleのお皿をゲット！！（*´∇｀*）

  おはようございます！引越が決まってからずっと我慢していたさまざまなお買い物。特にキッチン美化計画に欠かせない？食器を何度買い物かごまで入れて諦めたか･･･＿|￣|○引越が完了した今、躊躇することは何もない！！今朝、M'home styleさんからきたメルマガを見て飛びついたのは･･･水玉オーバルディシュ以前見てからずっと欲しかったの･･･みるみる.さんや夏希★さんもご購入だったような･･･今回はとりあえず２枚ゲット♪我が家の狭いテーブルでは円形のお皿よりオーバルや四角形のお皿の方がたくさん乗って重宝してます。しかもちょっとオシャレに見えるような気もするし。（笑）水玉オーバルディッシュと一緒にこれまた欲しくて我慢していたお皿たちをぽちり♪　トルチェディッシュ（S)　　１０５円×４枚　　トルチェボール（S)　　２１０円×４枚　トルチェボール（M)　　５２５円×２枚　トルチェボール（L)　　８４０円×２枚ふ～～満足。しかーーし。お皿よりも先に買わなきゃいけない生活必需品があったんだった･･･我が家にはまだガステーブルがなかったよ･･･＿|￣|○

  2006.04.07

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  引越後の初ぽちり☆

  昨日やっとネットが繋がったところで早速ぽちってきました～実は引越前にこっそりねいる屋さんで取り置きしていた私。１コ100円のプチクリップを16コ・・・そろそろ取り置き解除だしこれだけじゃ送料がもったいないと思っていたところにちょうど昨日出たビーズクリップ　ベージュもいいなーと思っていたけどあれこれしているうちに売切れてしまったので今回はネイビーにしました♪そして、ずっと気になっていたこれ！！　カクテルのダッカールクリップ何かのついでにぽちろうと思っていたけど、とうとうその時が来ました！！でもね、何だかブリアのダッカールクリップも可愛くてかなり迷って一時は両方とも買い物かごに入れたんだけど、今回ブリアちゃんは諦めました･･･＿|￣|○　やっぱりかわいい･･･（*´∇｀*）次に取り置きしたときにぽちしようっと♪（笑）コチラ↓のミックスがかなり気になるけれど･･･しばらくはキラキラは我慢しまーーす！生活必需品を揃える方が先だわっ

  2006.04.06

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• とりあえず、引越完了！

  お久しぶりです。おとといの月曜日に無事に荷入れも終わり、引越もどうにかひと段落。でもまだ家の中はダンボールの山でございます･･･これからまだまだ荷解きが大変っすよ。＿|￣|○何だかこの社宅、古いと言うか何と言うか･･･今までが新築や築4.5年の社宅だったためかこの社宅がすごく不便に感じます。何年か前にリフォームはされているらしいんだけど、中途半端！(>_

  2006.04.05

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• 実家からこんばんは♪

  ご心配いただいた皆さま、ありがとうございます。m(__)m無事にフェリーには乗れたものの大荒れの日本海テーブルの上からポットも落ちるような大揺れの中、疲れと風邪と船酔いでヘロヘロでした･･･フェリーは定刻通りに昨日の午後３時半に到着、でも頭は痛いし鼻水出るし･･･かなりしんどい。（ノд｀＠）そこから200キロの旅を経て実家に到着！そこでようやく風邪薬を飲んで少し落ち着きました･･･今日はだいぶ体調も良くなったけど鼻が出続けていてつらいっす。もしかしてこれは花粉症？？北の大地はスギ花粉がないからすごく楽だったけど、内地に上陸した途端にきてしまったかも･･･（涙）ママちゃんにＰＣを借りて今日は久しぶりに楽天めぐり今日見に行くべきものは何かしら？？すっかり浦島太郎状態です(^_^;後で皆さまのところにもお邪魔します♪でも足跡だけになりそうなのでごめんなさいね

  2006.03.31

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• 無事に到着！

  ご心配していただいたみなさま、ありがとうございます。m(__)m 無事にフェリーターミナルに到着、乗船できました！ あの大雪で一時はどうなることかと思ったけれど、 山を越えた反対側は思ったよりも雪は小降りで、ほぼ予定どおりに行けました♪ でもやっぱり海は時化ているらしく到着時刻はかなり遅れるみたい・・・。 フェリーもかなり揺れそうです(^^; 船酔いがちょっと心配だけど、とっととお風呂入ってビール飲んで早寝しちゃおうっと！ 到着時間は午後だから久しぶりにゆっくりしまーす(*^_^*)

  2006.03.29

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• 引越なのに～～～！！

  今日は引越なのに・・・ 大雪ですー！！(T_T) とりあえず荷出しも掃除も無事に済みました・・・が、 この雪の中の車の移動がつらい(涙) 今日乗るはずのフェリーに間に合わないかも・・・orz どうせ雪降るならスキーのトップシーズンに降ればいいのにー！ スリップして路肩に突っ込んでる車を何台か見かけてるから気をつけて・・・ と言ってるそばからウチらも滑ってるー！ 対向車線じゃトラックが路肩落ちとるー！！ フェリー間に合わなくてもいいから無事に辿り着けるよう、 安全運転で行きたいと思います(涙)

  2006.03.29

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• ＰＣ外しちゃうの～(;_;)

  引越まであと２日。バタバタしている中、とうとうネット環境もはずすこととなりました（涙）うぅ。仕方ないけど、ギリギリまでこのままにしておきたかった･･･＿|￣|○これからしばらく携帯でがんばりたいと思います！！ってゆーか、引越準備をがんばれという声がするーーー今晩は梱包作業で寝られなそうです(^_^;

  2006.03.27

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• ラストスキー☆

  昨日、今シーズン最後のスキーへ行ってきました！行き先はサホロスキーリゾート♪下の方はシャーベット状のところもあったけど、前日、前々日と雪が降っていたから山頂の方はまだまだいいコンディション！お天気も良くて遠くの山々まで見える最高の陽気でした～（*≧∀≦*）引越を控えているから圧雪の入ったあまり無理のないコースを選んで滑ったけど、それでもロングコースの連続でノンストップで滑ってくるともう足がガクガク！(^_^;でもすごく気持ちよくってメチャ楽しい！！今シーズン、いいイメージで締めくくるために最後の１本は比較的なだらかなロングコースを選びました。丁寧に丁寧に、ラスト１本を滑って今シーズンのスキーも終わり。北の大地のスキーライフも終了です引越先もスキー場が多いところだから来シーズンに期待して今日からは梱包作業に励みます！！でも北の大地で旦那もスキーを覚えて共通の趣味が出来てヨカッタ！(〃^ー^〃)引き続き転勤がなかったら春から私がゴルフを始めるはずだったんだけどね～(^_^;

  2006.03.26

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• パン屋さん、ありがとう！

  金曜日はパンの日今日もパン屋さんがピンポーン♪とやってきました。予約しておいたカンパーニュと旦那も好きな揚げてないカレーパン、もちもちチーズパン･･･と今日も５種類ほど購入話し好きなおねーさんなので今日もいろいろ話ししました。パンの話はもちろん、引越のことやおねーさんの家族の話･･･ほんの短い間のお付き合いでとても残念。パンもとっても美味しかったし、おねーさんもとってもいい人･･･。今日もありがとう、というところでおねーさんが急に忘れ物を取ってくるというのでどうしたのかと思ったら、大好きだったオレンジのパンと新作のパンのふたつをお餞別にってもってきてくれました！わーん。ますますここを離れたくなくなっちゃったよ･･･本当に短いお付き合いだったけど、いろいろお話できて楽しかった。美味しいパンを毎週届けてもらえてありがたかった。パン屋のおねーさん、ありがとう。

  2006.03.24

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• あと１週間！！

  お引越しまであと１週間となりました！実は昨日から本格的な準備を始めた我が家。電話や電気・水道あたりの手続きは先週の内にほぼ済ませていたけれど荷造りはやる気が起きなかったんだよねぇ。(^_^;大きいモノはどうにかなるんだけどこまごました物の処理が面倒です･･･特にヘアアクセあたり。＿|￣|○ええ、がんばりますけど！！さっきも気がついたら爪が裂けてたよぉ。ダンボールであちこち擦り傷とか出来ているし。お引越気分が盛り上がってます･･･何だか冷えるな～と思ったら雪が降ってきました。ちょっと顔がほころぶ自分。実は土曜日に滑りに行こうなんて考えていたりして･･･！（*≧ｍ≦*）そんな余裕、一体どこにあるんだ？？という声も聞こえてきそうですが今日明日で大体のケリをつけるべくがんばってます！！しかし夫婦ふたりでこの荷物の多さ･･･今度こそ荷物を減らしてキッチン美化計画だけでなくシンプル・スリムな生活を目指したいっす！あ、とりあえず引越し準備っすね･･･(^_^;

  2006.03.23

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• せっかく仲良くなったのに・・・

  おととい、同じ社宅で仲良くしてもらっている奥さまに送別会をしてもらいました。午後から彼女の家でちびっこひとりまじえての３人の送別会。旦那達が仕事で戻らない日を選んでゆっくり話そうね～なんて。（*^ｍ^*）何も持たないで、身ひとつで来てね！と言われたけどそういうワケにもいかないのでいつも焼いているブラウニーとオートミールクッキー、サンビームの紅茶をお土産にお宅へお邪魔しました。同い年の彼女といろんな話をしてどうしてもっと早くお互いの家でお茶を飲んだりおしゃべりしたりしなかったんだろうねぇ！！とふたりで後悔しきり。せっかく仲良くなったのに、もうお別れなんて。。。今度の異動先は、本当は彼女の旦那さまが希望を出していた勤務地。ウチの旦那（彼女の旦那さまの上司になります）もその希望通りにしてあげたいって言っていたの。でも残りたいとの希望を出していたウチの旦那が異動で･･･なかなか上手くいかないものです。以前彼女が旦那さまと結婚した頃も旦那同士が同じ部署だったみたいだから、またどこかで一緒になることもあるかもしれないよね、きっと東京あたりでまた会えるよね、なんて同じ話を繰り返しながら夕方になり･･･ウチの旦那から帰るコール。えーーーっ本当に帰ってくるのぉぉぉぉぉぉ？？？という私たちの心の声はどうやら彼らにも感じ取れたみたい（笑）本当は帰らないはずだったんだもんね(^_^;彼女の旦那さまがウチの旦那より３０分ほど遅れて帰ってきてからうちの旦那も呼んで結局たこ焼きパーティが始まりました♪ナゼたこ焼き？それはそこの家のおチビちゃんが好きだから！購入したばかりのタコ焼器を昼間から披露してたんですもん（笑）その夜遅くまで楽しく過ごさせてもらって帰ってきた私たち。昼間からｶﾅｰﾘ飲んでいた私は即爆睡。そして昨日は･･･超二日酔いでした、ハイ。(^_^;せっかく仲良くなったのに･･･私よりも転勤を多く経験している彼女は同じ土地にもう一度戻ってくることはなく、ちびちゃんを通して仲良くなった地元のママ友にまた近くに来たら会いましょうね･･･なんて言われても、そんなことはほぼありえないことを良く知っていて･･･。１～２年で転勤を繰り返す仕事と分かりながら結婚したけれど、東京にいるときはその認識が甘かったって言う彼女。私も東京で知り合って結婚したから、地方転勤で結構しんどい思いをした彼女の気持ちがよく分かる。。。でも同じ仕事の旦那を持つ私たちはぶっちゃけた話も出来るし、もしかしてまた同じ所に住むこともあるかもしれない。また今のように楽しくお付き合いができる可能性があると思うとサヨナラもサヨナラじゃないかもしれない。離れるのはさみしいけれど、また会えたらいいねって素直に言える友達が出来てヨカッタ。何年後かにまた、彼女達と近くになれそうな気がします。(^^)

  2006.03.22

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  久々のねいる屋さん、到着♪

  久しぶりにヘアアクセに熱くなってぽちしたねいる屋さん。戦利品が届きましたよ～ライゼバレッタのブラックからお取り置きが始まっちゃったんだな･･･(^_^;そしてこのかんざしで狂ったんだな･･･＿|￣|○試しにかんざしチャレンジしてみたんだけど、先週髪を切ったらすき過ぎたみたいで引っかからないのーー伸びるまで待つか？？小バラのＵ字ピンは以前購入（上の３つね）したのが結構よかったのでパープル～ボルドー、ピンク系のカラーを４つぽちしてみました♪　１つ２５０円ならいいっしょ♪そして初挑戦のビネ最初まったく出来なくってこれは購入したの失敗？？って思ったけれど何度かやっているうちに何となくコツがつかめたみたい！結構いいです！他のカラーが欲しくなってきたよ～（笑）ああ、またこうやってヘアアクセぽち始めちゃいそうな私･･･＿|￣|○

  2006.03.19

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  スイートオーケストラ♪

  先日旦那ちゃんに新千歳空港で買ってきてもらったお土産、スイートオーケストラ♪　さつまいも美味しかったかぼちゃも食べてみました～♥かぼちゃの種が上に乗ってます♪切ってみたら中に小豆が入ってる～(*≧∀≦*)かぼちゃもこの前のさつまいもどっちも美味しいです！(*´∇｀*)ビジュアル的にはかぼちゃの方がカワイイかもね☆このスイートオーケストラ、千歳にたくさんあるお土産屋さんでも売っているのは１ヶ所だけみたい。たまたま行ったお店で聞いたら｢あそこのお店しか売っていないよー｣って親切に教えてもらったそうです。（笑）旦那、このお土産のほかに何だかもうひとつビニール袋をくれました。中身は･･･じゃがいもかいっ！！千歳空港で配っていたらしいんだけどあんた、十勝のイモどころに住んでいるのにもらってくるかぁ？？ま、食費的には助かるか（笑）かなり大きなメークイン。さて、どうやって食べましょか･･･(^_^;

  2006.03.19

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• ３００００アクセスありがとう！！

  何日か前からそろそろ３００００アクセスいきそうだな～なーんて思っていたら･･･本日３００００アクセスいただきましたっ♪ありがとうございます！ここまでやってこれたのもみなさまのおかげ。去年の８月から始めて約７ヶ月、ここでいろんな方と知り合えて本当に楽しかったし、励まされたし、癒されました。もしブログをはじめていなかったら･･･どうなっていたかな。夫の転勤について来て誰も知らないようなド田舎の土地でずっと家に閉じこもって･･･ちょっと考えただけで怖いです。また知らない土地へ引越しますが今度はあまり不安はありません。どこへ行ってもみなさんが近くにいると思えるから。あまり上手く言葉にあらわせないのだけれど、本当に感謝しています。ありがとう。そして、またこれからもよろしくお願いしますネ！さて、今回の３００００を踏んだお方は！！！！お初にお目にかかります、ゲストの方でした、ハイ(T_T)ちょっと残念。でも自分で踏まなかったからいっか♪（危うく踏みそうだった(^^ゞ）

  2006.03.17

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  引越す前に食べたかったの！(*≧ｍ≦*)

  本日、転勤先への出張から帰ってくる旦那ちゃんにお土産を頼みました♪もちろんそれは出張先のものではなく、ここ北の大地のスイーツだってだって、引越したら現地の物なんていくらだって食べられるじゃない！北の大地とはあと２週間くらいでお別れだものーーー！！！(T_T)オーダーしたのはずっと食べてみたかったけど同じ道内でも送料が高くてしり込みしていたコチラ！スイートオーケストラ♥　札幌 わらく堂「スイートオーケストラ」（ポテト）　スイートオーケストラ（かぼちゃ）よく利用しているネット通販で、ものすごい評判がよいの！新千歳空港に売っているというのを以前どこかで見たので、この際さつまいもとかぼちゃの両方買ってきてもらうことにしました（*^ｍ^*）何だか多いと思ったら３月限定のロイズの生チョコ『ストロベリー』サンキュー！旦那ちゃん！！まずは憧れのスイートオーケストラ、さつまいもの方をいただくことに(*´∇｀*)　思ったよりもチト小さい（笑）これね、三層構造になっているんです。一層目：ホイップクリーム二層目：プリン三層目：自家製スイートポテト自然な甘味で美味しい～(*´∇｀*)これ、どんどんいけます！スイートポテトがクセになるの！かぼちゃも期待大です～～♪

  2006.03.16

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  美容室に行ってきました♪

  え？引越準備は？？なんて聞かないで！！新しい土地へ行く前にバザバザの髪を整えたかったのです～(^^ゞ以前日記にも書いたネットで探していった美容室へ再び予約。おととい旦那ちゃんが車を乗って行ってしまったまんまなのでバスを乗り継いで９０キロ弱の旅～1,830円＋190円で片道の交通費が2,020円！！ビバ！北の大地！！帰りは出張帰りの旦那にひろってもらったけどね(^_^;さてこんな遠い美容室にわざわざ行ったのは前回カットしてもらって気に入ったのはもちろんなんだけど、転勤族で引越をするたびに美容室を探すのが大変、という話をしたら担当のおねーさんが次に引越す時にその土地の美容室を紹介してくれるって言っていたから。とても楽しいおねーさん（年下だけど･･･ね）引越していなくなっちゃうのをとても残念がってくれたけど（どうやらワタシ、すごく面白いらしい(^_^;）これだけは仕方ない。約束どおりその場でバイヤーさん（美容室で使うものの卸の人かな？？）に電話をしてくれました♪何店舗かピックアップするまで１週間くらい時間が欲しいとの返事だったみたいでお手紙をもらうことにしました。いやー助かります！知らない土地で美容室を選ぶのってホント博打だもんね～。特に今度は美容室がたくさんありそうなところだから何店舗か紹介してもらえるとホントにありがたいですワ。で、今日はカットとトリートメントのみ。前回同様、仕上げにアイロンで少し巻いてもらうことにしました♪そしたら･･･アレ？私が買ったアイロンとお店の一緒だー！　とっても軽くて使いやすい☆何だかこりゃ嬉しいよ。しかもお店が買った値段よりお安くゲットしたみたいだし！！ヽ(^｡^)ノこりゃはりきって使わないと！ちなみに巻き巻きしてもらってこんな感じになりました　ボケてるね･･･(^_^;こんな上手く巻き巻き出来るかどうかが問題だわ～でもすっきりさっぱりで新たな土地へ向かう準備は出来た！あとは荷造りだわ･･･＿|￣|○

  2006.03.16

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  引越のたびに毎回ハマるちょっとした出来事。

  そろそろ始めなきゃならない引越準備。とりあえず本からダンボールに詰めようと本棚の前に向かった私。1冊の本を手にとってみる。　　･･･あるヤツ全部読んじゃったよ！！！＿|￣|○外、暗いんですがもしかしてもう夜ですか？（爆）全１８巻すべて揃っていなかったのは不幸中の幸い･･･今から詰め込みます、ハイ（涙）同じことを前回の引越の時もやったのを思い出しました。ええ、前々回も。進歩ない私･･･ヽ( ´ー`)ﾉﾌｯ

  2006.03.15

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  ママちゃんの誕生日プレゼント☆

  ３/１１は母の誕生日年末年始に我が家に来ていてすっかりルクに魅了されたママちゃん。そんな彼女に贈ったプレゼントは･･･もちろんコチラ！大喜びです（笑）早速料理本をご所望なので、悪名高き？楽天ブックスで３点セットをぽちり♪　　３冊ちゃんと届くかな･･･(^_^;　スパチュラも我が家と同じでイエローを狙っている模様。すぐ同じモノを欲しがるのよね（笑）でも喜んでもらえてヨカッタ！みなさま、アダルトなルク仲間が加わりましたよぉ～（*≧ｍ≦*）

  2006.03.14

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• 引越先が決まりました～

  おはようございます。初めてテーマを投稿してみました！(*^ｍ^*)今日から旦那ちゃんが４月からの赴任先へ出張。午前１０時台の飛行機に乗るために朝６時過ぎの急行列車に乗車。そのためには家を４時半出発。私は朝３時５０分起きです･･･＿|￣|○寝たの１時過ぎだっちゅーの！田舎はツライっす。さて、金曜日に引越屋さんに見積もりに来てもらって大体の金額を出してもらった後でやっと引越先の家が決まりました！ヽ(^｡^)ノこれで少しは準備が進みます！住所が決まらないと電話・電気･水道・ガス等、何も手続きが出来ないし、何より引越の日程も組めないしね。荷出しは３/２９（水）に決定♪輸送で大体５日位かかるそうで荷入れは４/３の予定です。遠いんだな～（笑）夫婦二人しかいないのにコンテナ２個。２個だと結構な余裕があるんだけど１個じゃ絶対入らないんだよね･･･自転車２台とかが結構場所とるし。今度こそ荷物を減らそうと思ったけど無理だわ～(^_^;今日引越屋さんがダンボールを持ってきてくれるそうなのでぼちぼち荷造りを始めようと思います～

  2006.03.14

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  挙式記念日。

  今日は２度目の挙式記念日。入籍日と挙式日どちらが結婚記念日なのか迷うところだけど単純に記念日は多いほうがなんとなく楽しい気がします♪最近せわしかったので特に何か用意することもしなかったのですがまぁそれもいいでしょ。とりあえず肉を焼いて、パンとワインがあれば満足。一応食後のスイーツは充実させてみました（笑）　アップルパイとチョコレートフォンデュ　苺ひとパックあっという間に食べちゃいました(^_^;本当は式を挙げたホテルのレストラン（レストランウエディングでした）で食事といきたいところだけど、近くに転勤するまでおあずけかな･･･いつになることやら、哀しき転勤族（笑）明日は赴任先へ出張の旦那ちゃん、朝４時半出発です！(>_

  2006.03.13

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  サホロde満喫！試乗会♪

  昨日どうにか無事に早起きをして、旦那の職場の方々と５人でサホロリゾートへスキーに行ってきました！同僚の方のボックスタイプの車で５人一緒に行ったのですが、現地で次々と他の同僚の方と遭遇（笑）同じ職場の方が全部で８人くらいいたのでは？(^_^;今回がたぶん北海道でのラストスキー。ゴンドラ頂上で記念写真をパチリ！　ひとりカメラマンで写っていないの～午前中５人一緒に中級者コースを何本か楽しんでいるとゴンドラ乗り場付近で何かイベントがあるような雰囲気。よく見たら来シーズンのスキーの試乗会をやっていました。実は私の板、１０年近く前のモデルなんですよ。。。今シーズン５年ぶりに滑りに行ったら周りはみんなカービング。長い板を乗っている人なんてほとんどいないんですよねー(;_;)旦那も今シーズン買った板なのでもちろんカービング。私も来シーズンはカービングかなぁ･･･と言っていたところに試乗会。せっかくだから試してみたら？と旦那と同僚の準指導員の方のお言葉もあり午後は試乗会組みと練習組みで分かれて滑ることに。何せカービング初体験旦那同僚の準指導員の方も一緒についてきてくれていろいろアドバイスをくれて本当に助かりました～(*´∇｀*)Ｋ２を２本とサロモン、ミズノ１本ずつの合計４本乗ってみたけど結構違うんですねー今までの長い板との違いもさることながら、同じカービングでもサイドカーブの違いや重さ長さでかなり違いがありました。私は身長が低いのでちょうどいい長さの板はミズノだけで残念だったな。でもどのくらいのカーブと長さがいいのか来シーズン選ぶ基準が出来てよかったー♪ちなみに私はサロモン大好きで今持っている板２組、ブーツ、ケース等みんなサロモン。きっと来シーズンはサロモンをゲットしているでしょう（笑）男子のカーブがきついちょっと長めのモデルを試したんだけど好きなメーカーだけにどうしてもひいき目で見ちゃうのね～（*^ｍ^*）デザインはイマイチだったけど、たぶん買っちゃうでしょう♪試したのはこちらの156ｃｍ準指導員の方が教えてくれたけど、最近サロモンは新しいモデルを１月に出しているそうなので引越が終わったら大きいお店に見に行ってみようっと！でもミズノも思いがけず乗りやすかったし、またこういう機会があったら試してみたいな～レディースだったらこれかな？でも85,000円って･･･＿|￣|○今回のサホロ、本当に充実したスキーでした！帰りに新得の「そばの館」でみんなでおそばを食べて午後７時に帰宅。結構疲れていて９時には寝ちゃいました･･･(^_^;でも楽しい有意義なスキーで締めくくれてヨカッタ！！サホロ、また機会があったら是非行きたいです～

  2006.03.12

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• ラストスキーはサホロ☆

  明日は旦那の同僚と５人でサホロへスキーに行ってきます！きっとこれが北の大地での最後のスキーになるんだろうなぁ･･･(;_;)朝７時に出発！ということは６時４５分には荷物積み込み、ということは６時３０分には家を出る心積もり、ということは朝ごはんを家で食べて化粧するのも考慮して･･･５時半には起床かっ？！(ﾟﾛﾟ;)ひぇー。明日は旦那同僚の車に同乗させてもらうので眠りこけれないわ！早く寝なくっちゃ！(>_

  2006.03.10

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  金曜日はパンの日♪

  毎週金曜日に来るパン屋さん。引越ししてもうすぐここのパンが食べられなくなると思うとつい･･･こんなに買ってしまったーそしたらパン屋のおねえさん、また１つサービスしてくれたよぉ！　ピーナツコロネ♥おねえさんとも仲良くなっていただけにさみしいなぁ。

  2006.03.10

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• お引越のお見積もり～

  すっかりダイエット日記も滞り、体重も順調に増えている今日この頃。（ｵｲ!）どうにか体脂肪はキープしていたけどそれも危うくなってきたー(>_

  2006.03.10

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  取り置き地獄にはまっちまった･･･＿|￣|○

  やばいとは思ったんだけど、やっぱりやっちまいました･･･取り置きのあったねいる屋さんでぽちぽちぽち～！！グリーンとブルーのふたつで選びきれずに両方いっちまいました！ピンクを諦めただけエライと自分を褒めてみる･･･＿|￣|○ついでと言ってはなんだけど、ビネもデビュー(^_^;　　ピンクで可愛らしく逝っときました･･･実は午前中にもぽちっていたりして。７月に友達の結婚式もあるし･･･と思って４つぽちぽちぽちぽち！！！！あー壊れていくーーー＿|￣|○･･･気がつけば送料無料になったっぽい七五調で締めてみた。（爆）

  2006.03.08

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  旭山動物園de癒しの旅スタート♪【画像多し】

  ちょっと時間が経ってしまいましたが、3/1から行ってきたの旭山・富良野＋トマムの旅、みなさまお待ちかねの旭山動物園です♪(え？待ってない？？)楽しみにしていたペンギンのお散歩、大人気でした　相変わらずデカいヒナ･･･　イワトビペンギンがケンカしてる～　ペンギンのお散歩スタート♪　ヨチヨチ歩きが可愛いよぉ～！（*´∇｀*）　すぐ目の前を行進していきますペンギンの行進を見た後はアザラシのもぐもぐタイム。飼育員の方がアザラシにえさを与えながらアザラシの特徴や生態を分かりやすく教えてくれます。　　人懐っこいアザラシたち。ギャラリーがたくさんいるほうが頻繁にやってきます。次はしろくま館。　ガラス越しに間近に見るシロクマの迫力！　ちょっと犬っぽい？（笑）今回は行った時間が遅かったのであまり見て回れなくて残念･･･アムールトラやユキヒョウも見たかったなぁ無常にも「蛍の光」が流れて閉園の時間です。でもこの写真が撮れたからいいか♪緊張感のまったくない昼寝中のホッキョクギツネ（笑）シロフクロウもキレイに撮れたしね♪念願のペンギンのお散歩も見れて満足できた今回の旭山動物園。２度とも冬期開園の時に来ているので今度は夏の営業の時に来たいなぁ･･･簡単に行ける距離じゃないところへ引越してしまうけど、是非また訪れたいと思います♪動物たちってホント、見ているだけで癒されます～(*´∇｀*)

  2006.03.07

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  とりあえず･･･(^^ゞ

  外出が続いてなかなか更新できませんー！(>_

  2006.03.05

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• ただいま＆いってきます♪

  ただいまです！ ゆうべ旭川・富良野プラスαトマムの旅から帰ってきました！ 楽しかった～！！(´∀｀) 旦那ちゃんのスキーもかなり上達したし、これで北の大地を離れるなんて淋しすぎる！！ってコトで今日も近場のスキー場へ向かっています(笑) 何かに取り付かれたように連日スキーに行く夫婦・・・(^^; 次の赴任地でも滑れないことはないけれど、勤務内容が変わるので今までみたいに行くのはとても無理・・・ 旦那は今のうちにある程度のレベルまでいきたいようです。 そんなワケで今日も元気に滑りにいってきま～す♪

  2006.03.05

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• 想定外の旅♪

  おはようございます。 3/1から二泊三日の旭川～富良野旅行、昨日帰るはずでしたが まだ滑り足りずに富良野でもう一泊、今トマムに向かってます♪ 素晴らしきスキーライフ！！ 名残惜しい北の大地・・・ とりあえず引越作業と体重増加の現実には目をつむり、最後の北の大地を楽しみますー♪ ・・・まだまだ白銀の世界にいたいけど、今日は家に帰らなきゃなぁ(笑)

  2006.03.03

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• 旭川～富良野へ。

  今日から旭川～富良野２泊３日の旅に出てまいります！本当はもっと清々しい？気持ちで出発したかったけど、帰ってきたらすぐに引越しの準備だと思うとまた何だかせわしいわ。。。＿|￣|○旭川では旭山動物園でペンギンのお散歩を見るのが目的なのですがどうやら昨日火事だったようですね･･･(^_^;とりあえず営業には差し支えないらしいけど、火事とはビックリ！動物たちもきっと驚いたんだろうな～そして今回の旅のメインイベント、富良野deスキー！！旦那ちゃん、とうとう大きなスキー場で初すべりです！（笑）これが北の大地最後の旅行になりそうなので楽しんで行ってこようと思います♪(〃^ー^〃)

  2006.03.01

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  リセットダイエット３７日目☆

  リセットダイエット　３７日目【クールダウン中】■今日の食事朝食：スキムミルクヨーグルトミューズリ―かけ　　　バナナ１本、いちご３コ、プルーン５コ　　　オートミールクッキー１枚、みかん１コ　　　プーアール茶　　　　　　昼食：豚肉のソテー（豚肉、サニーレタス、キャベツのつぶマスタード和え、ブロッコリー、ミニトマト）　　　スキムミルクヨーグルトミューズリ―かけ　　　プルーン５コ、オートミールクッキー1枚　　　プーアール茶　　　　　　夕食：ハンバーグ野菜のトマト煮のせ　　　（ハンバーグ、トマト、タマネギ、にんにく、えのき、しめじ、ナス）　　　ブロッコリー、ミニトマト　　　キャベツの粒マスタード和え　　　プルーン５コ　　　チョコレートフォンデュ　　　（チョコレート、苺、バナナ、キウイ）　　　　　　　　　間食：なし■今日の運動サイドステッパー　１５分1セット■体重（開始日から比べて）朝：-0.5夜：-0.2　■体脂肪（開始日から比べて）朝：-3.1夜：-3.1 by：ちび子先ほどは転勤の日記であたたかい書き込みの数々ありがとうございます。全国にいる皆さんが行く先々で待っていてくれている、気にかけてくれていると思うと、少し元気が出てきました。転勤先はまた雪が降るところ。日本海側の街でございます。またスキーが出来ることが不幸中の幸い？(^_^;この件は明日からの旅行から戻ったらまた書くことにしますね！皆さんの励まし、とても嬉しかったです。心から、ありがとう！！夕食に元気をつけるため？チョコレートフォンデュをデザートにしました。フォンデュ専用のチョコレートを使いました～電子レンジでチン♪で出来るのでとっても簡単、しかも美味しい！！あと１回出来るので楽しみ～(〃^ｍ^〃)本当はこれ、バレンタインデーに食べるつもりだったんだけどリセットダイエット中で延び延びになってたのよね（笑）チョコレート、本当に癒されます～(*´∇｀*)でも食べすぎには注意ですね（汗）

  2006.02.28

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• 本日の結果。。。

  旦那ちゃんの異動の件、結果が出ました。運命の女神は･･･微笑まなかったっす･･･＿|￣|○また想定外のところへ飛びますわ～（涙）

  2006.02.28

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• 運命の日。

  とうとう旦那ちゃんに異動の内示が出る日がきました。いや、出ないかもしれないけど。というよりも出ないで欲しい！！(>_

  2006.02.28

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  リセットダイエット３６日目☆

  リセットダイエット　３６日目【クールダウン中】■今日の食事朝食：スキムミルクヨーグルト（ミューズリー＆ラフィノースオリゴかけ）　　　バナナ1・1/2本、苺３コ、オートミールクッキー２枚、プルーン５コ、みかん１コ　　　プーアール茶　　　　　　　　　昼食：ポークジンジャー風（豚肉、サニーレタス、もやし、タマネギ、ミニトマト）　　　ほうれん草のおひたし　　　スキムミルクヨーグルト、プルーン５コ　　　プーアール茶　　　　　　　　　夕食：手羽中deうみゃ～な手羽先　　　豆腐ステーキきのこソースかけ（木綿豆腐1/2、しめじ、えのき、おくら、ねぎ）　　　キャベツとタマネギの粒マスタードしょうゆ　　　ミニトマト　　　ヨーグルト、プルーン６コ　　　プーアール茶　　　間食：なし■今日の運動サイドステッパー　１５分１セット■体重（開始日から比べて）朝：-0.9夜：+0.1■体脂肪（開始日から比べて）朝：-0.8夜：-4.2 by：ちび子ただの食事日記に化しているダイエット日記です･･･(>_

  2006.02.27

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  リセットダイエット３５日目☆

  リセットダイエット　３５日目【クールダウン中】■今日の食事朝食：スキムミルクヨーグルト（ミューズリー＆ラフィノースオリゴかけ）　　　オートミールクッキー２枚、プルーン５コ　　　プーアール茶　　　　　　昼食：鶏胸肉のノンオイルドレッシングマリネ蒸し焼き　　　ブロッコリーの胡椒炒め（ブロッコリー、にんにく）　　　ミニトマトのノンオイルドレッシングマリネ（ミニトマト、タマネギ）　　　焼きかぶ、サニーレタス　　　パン（エダムチーズ5/8、レーズンパン1/2）　　　オートミールクッキー３枚　　　プルーン３コ　　　プーアール茶、コーヒー　　　 　　　　　　夕食：チーズフォンデュ　　　（サツマイモ、ジャガイモ、かぼちゃ、ブロッコリー、ソーセージ、ウズラの卵、フランスパン、デニッシュパン）　　　プルーン５コ　　　プーアール茶　　　間食：飲むヨーグルト100ml（スキー帰りの車内）　　　オートミールクッキー３枚（夕食後）■今日の運動スキー　約３時間１５本■体重（開始日から比べて）朝：-2.3夜：測定なし■体脂肪（開始日から比べて）朝：-1.4夜：測定なし by：ちび子本日もスキーです♪お天気が心配でしたがどうにか雪になってくれました！ま、帰りは途中から大雨だったけど･･･(-_-;朝からはりきってお弁当を作り、オートミールクッキーも焼いてみました☆いつものレシピを少し変更して、オートミールの分量のところを最近購入したミューズリー２種類を合わせて７割くらい入れて３割をオートミールにして焼いてみました。　クランベリークランチミューズリー＆デラックスオーガニックミューズリーミューズリーって何？？て最初思ったんだけど、商品説明のミューズリーとはスイスの言葉で「つぶした」という意味。栄養バランスも優れています。自然の食物繊維たっぷりのヘルシーフーズでダイエット食品としても注目を集めています。朝食以外にもお菓子作りの一工夫にも利用できますというのを見てこれはいい感じ！原材料を見てますます欲しくなり２種種類購入しました！■デラックスオーガニックミューズリーカラス麦、種なし干しぶどう、麦芽フレーク、小麦フレーク、ひまわりの種、なつめやしの実、アプリコット、ココナッツ、アーモンド、ヘーゼルナッツ、カルダモン■クランベリークランチミューズリーカラス麦、麦芽フレーク、レーズン、パフライス、クランベリー、ココナッツチップ、ヘーゼルナッツいつものオートミールクッキーにもクルミとレーズンを入れるけど、このミューズリーを入れると更に味が複雑になって美味しい～！ヨーグルトのトッピングにしても美味しかったし、普通のシリアルのように牛乳をかけていただいてもいいと思います。これは今度パンに入れて焼いてみようかな♪しかし美味しいとは罪。オートミールクッキー食べすぎたわ。繊維質が多くてカラダにいいとはいえ、体重増加は必至です･･･＿|￣|○夕ご飯のチーズフォンデュ。スキー帰りによったスーパーで見つけたミニサイズの小さなじゃがいも｢黄金メーク｣とさつまいもがなんとなく気になってふと思い出したのがコチラの本のレシピ「鍋ラクレット」。同じチーズをつけて食べる料理だったらフォンデュでもいいよね？？って事でやってみました～ココットロンドで↑のレシピ通りじゃがいもとさつまいもを蒸してチーズをつけて食べる･･･ウマイ！！以前ひじりたんが｢さつまいもの方が美味しい｣といっていたとおり、これはさつまいもの勝ち～！！旦那も同意見だったので今度はさつまいもだけでラクレット作ってもいいな～(*´∇｀*)なんだかダイエット日記なんだか美味しいもの日記なんだか分からなくなってきた･･･体重・体脂肪にも跳ね返ってきています。＿|￣|○スキー後に温泉行ってサウナ入ってもあまり効果なかったわ(>_

  2006.02.26

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  リセットダイエット３４日目☆

  リセットダイエット　３４日目【クールダウン中】■今日の食事朝食：スキムミルクヨーグルト（ミューズリー＆ラフィノースオリゴかけ）　　　パン（オレンジフラワー）1ピース、もちもちチーズパン１コ　　　バナナ１本、プルーン５コ、みかん１コ　　　プーアール茶　　　　　　昼食：パン1/2ずつを３種（リンゴの森、パンプキンあん、黒糖マーブル）　　　スキムミルクヨーグルト（ミューズリー＆ラフィノースオリゴかけ）　　　プルーン５コ、みかん１コ　　　プーアール茶　　　　　　夕食：水餃子入り酸辣湯２杯　　　ヨーグルト、プルーン５コ　　　プーアール茶　　　間食：なし■今日の運動サイドステッパー　１５分１セットスキー　約２時間半１８本■体重（開始日から比べて）朝：-2.5夜：-1.0■体脂肪（開始日から比べて）朝：-0.3夜：-1.9 by：ちび子体重、体脂肪共にリセットダイエット直後より増えているような･･･あまり数値にはこだわらないようにしようとは思いつつかなり気になります。最近は週に２回スキーに行っているけれど、そんなに運動量はないような気もしてきました(>_

  2006.02.25

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• ご贔屓のスキー場♪

  今日も近くのスキー場で３時間、滑ってきました！午後に帰ってきて遅めのお昼･･･って、もうおやつの時間だったわ(^_^;今シーズン通っているスキー場は２ヶ所。ひとつは家から約４０分のリフト１基のスキー場。降雪が少なくて１コースしか滑れません･･･もうひとつは家から約１時間半、リフト２基。３コースと林間コースという名の夏場は道路とみられるコース１本の計４コース。こちらも積雪がすくないものの５０ｃｍ弱はある模様。どちらも小さなスキー場です。今日行ってきたのは１コースのみの近所の方。今週は北の大地も暖かくて結構雪も解けたので心配していたんだけど･･･どうにか滑れる状態でした。ホッ。でもかなりアイスバーンになっている上に地肌も見えていてツライ状況。それでも３時間券（900円←雪がなくてオープンが遅れたので割引）を購入してがんばりました！上部カフェ・オ・レカラーに染まった雪の上をトラップ（土や小石）に気をつけながら滑り降りた次は白銀の雪面でホッとするのもつかの間その下はアイスバーン！ぐぐっと体重をかけて板に乗りスピードを殺しながら斜面を下ると次は鬼押し出し（分かる人だけ分かる浅間山噴火跡（笑）のようなデコボコ斜面の登場だぁ！！なぜこんな斜面になる？？久しぶりに板を持っていかれて転んで両足板外れたわ･･･＿|￣|○このコースを今日は１８本～（*´∇｀*）リフト券の元は軽く取れましたです。。。気温が上がってだんだんシャーベット状になってしまってこれで雨が降ったらもうこのスキー場もクローズだろうなぁ。。。相変わらずひとつのコースをずっと滑り込んでいてふと気がついたのですが、これって単純にスキーを楽しみに来ているというよりも、スキーの練習に来ているのかしら？何か大会にでるとか、バッジテストを受けるとか？？何かしら目標があって、それのためにひたすら滑り込んでいる感じ。この疑問をリフトに乗っているとき旦那に話してみると、彼は大きなスキー場でデビューするために練習しているらしいです。。。ハイ、練習でした。（笑）私も過重・抜重の練習ずーっとしてたんだけどね(^_^;明日はリフト２基のスキー場へ行く予定だけど天気予報が微妙です。雪からみぞれ、そして雨になるらしい(>_

  2006.02.25

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  リセットダイエット３３日目☆

  リセットダイエット　３３日目【クールダウン中】■今日の食事朝食：スキムミルクヨーグルト（ラフィノースオリゴかけ）　　　バナナ１本、みかん２コ、プルーン５コ　　　プーアール茶　　　　　　昼食：野菜の肉巻き　　　（豚モモ薄切り肉、アスパラ、にんじん、サニーレタス、カイワレ、ミニトマト）　　　スキムミルクヨーグルト（ラフィノースオリゴかけ）　　　ポンテケージョ３コ　　　プルーン５コ　　　プーアール茶　　　　　　　　夕食：焼肉　1/2量　　　（豚モモ肉アップルポーク、豚ロース肉、サニーレタス、キャベツ、タマネギ、　　　アスパラ、ナス、しいたけ）　　　ミニトマト　　　プルーン５コ　　　プーアール茶　　　間食：なし■今日の運動サイドステッパー　１５分１セット■体重（開始日から比べて）朝：-1.2夜：-1.8■体脂肪（開始日から比べて）朝：-2.3夜：-0.6 by：ちび子何だか、体脂肪が減ると体重が増えて体重が減ると体脂肪が増えるようなのは気のせい？？(^_^;便秘はどうやら解消の方向に向かっている模様♪コントレックスと毎食のヨーグルトとプルーン、どれが効いているのか分からないけどいいこっちゃ！数値を気にしないように･･･とは思いつつ、どうしても気になるね（笑）

  2006.02.24

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  今日はパンの日♪

  毎週金曜日に街から訪問販売のパン屋さんがやってきます♪いつも目移りしてたくさん買っちゃうの･･･１２月から来てもらうようになったんだけど、家にいるときは毎週買うのですっかり仲良しになってます（笑）今日買ったのはコチラ！左上から■リンゴの森･･･生地の中にチーズクリームと角切りリンゴ入り■オレンジフラワー･･･柔らかな生地にオレンジシートを何層にも練りこんだ新製品■黒糖マーブル･･･黒糖シートのしっとりパンの上にミルクビスキーをかけてます■もちもちチーズ･･･もっちり生地の中に角切りチーズのアクセント■ごま小豆･･･ロール生地のなかに小豆をいれて生地表面にタップリごまをまぶしてますちょっと買いすぎ･･･？(^_^;上の二つは新製品でとても楽しみにしてたの～！今回は初めて食べるものばかりセレクトしてみました。販売員のおねぇさんといつものようにパンのハナシをしたり、上の階の奥サマを紹介したりしたら･･･なんと！『こちら試してみてください♪』って、一袋おまけしてくれました！すごく食べてみたかったパンプキンあん☆　かぼちゃあんがタップリ入ってます～おねぇさんありがとう！！(*≧∀≦*)また買っちゃうわ！！お客のハートをつかむのが上手いのね（笑）金曜日はパンの日、楽しみなのです～(*´∇｀*)

  2006.02.24

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  リセットダイエット３２日目☆

  リセットダイエット　３２日目【クールダウン中】■今日の食事朝食：スキムミルクヨーグルト（ラフィノースオリゴかけ）　　　グレープフルーツ1/2、みかん1コ、プルーン５コ　　　プーアール茶　　　　　　昼食：豚バラと大根の煮物アレンジ（糸こん、えのき、ねぎをプラス）　　　ワカメとオクラの酢の物　　　スキムミルクヨーグルト（ラフィノースオリゴかけ）　　　プルーン５コ　　　プーアール茶　　　　　　夕食：豚バラと大根の煮物アレンジ（糸こん、えのき、ネギをプラス）　　　野菜の肉巻き（アスパラ、ニンジン、えのき、豚モモ薄切り、サニーレタス）　　　ワカメとオクラの酢の物　　　プルーン５コ　　　プーアール茶　　　間食：なし■今日の運動サイドステッパー　１５分１セット■体重（開始日から比べて）朝：-0.8夜：+-0■体脂肪（開始日から比べて）朝：-4.0夜：-4.2 by：ちび子昼と夜のメニュー、ほとんど同じ。(^_^;どうにもやる気が出ない一日。お天気が悪いのもあってかなんだか何もする気になれなくて、そういう気分が料理にも表れちゃいますね。便秘は解消の方向へ向かっている感じですが、体重は戻ったまま･･･うーん、何が原因だろう。最近フルーツで糖分取りすぎなのか、豚バラの脂肪分が影響しているのか･･･体脂肪は一応減った数値をキープしているのでまだいいのだけど。でもカラダがたるんでいる様な気がしてこれまた気が滅入るわ＿|￣|○ストレスもカラダに影響すると思うのでなるべく気にしないようにしたいと思います･･･週末はまたスキーに行けそうなのでそれに向けて軽く筋トレでもしてみようかな。

  2006.02.23

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  オーバルde豚バラと大根の煮物

  オーバル２度目の登場です♪先日はりきって豚バラ肉１kgと大根１本で豚バラ肉と大根の煮物を作りました～　蛍光灯だと色がきれいに写らない～(>_

  2006.02.23

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  また踊らされてます･･･？

  おはようございます。落ち着かない日記で落ち込み気味のところ、励ましのお言葉ありがとうございます。じたばたしても仕方ないことなのは分かっているんですがどうしても･･･(^_^;でも皆さんのあたたかいお言葉に救われます。本当、ブログやっててよかった。リアル生活では話す人がほとんどいないので余計ストレスがたまってしまって。おひとりおひとりにお返事できなくてごめんなさいね。。。心の中でお返事しているのでお許しくださいもうすぐ結果は分かるのでなるべく心穏やかに片付けでもしようと思います。といいつつずっとＰＣの前でぽちぽちしちゃってるのですが（笑）思考回路も鈍っているからなぁ･･･おとといは全品送料無料だったでこちらをぽちり！食パンを好みの厚さにラクチンスライス！スケーター　食パンカットガイドホームベーカリーで１斤焼くのですが、どうしても同じ厚みに切れないの。。。これにちょっと期待☆ついでにヨーグルトとキムチの専用器を。　パイレックス　ヨーグルト保存容器（1L）　イワキパイレックス キムチピチパック1.2L別に他の容器でもいいのだけど、やっぱりガラスがにおいも移らずいいかな～と。結構家に同じようなパイレックス製品があって使い勝手が良いので一緒にぽちしました。手作りのスキムミルクヨーグルトと、辻本商店さんの株漬け白菜キムチを入れます～♪そして昨日ははただ今ポイント優待キャンペーン中のアドキッチンでこちらを。ゴールド会員はポイント１０倍なのでずっと欲しかったのをこの機会にぽちり☆Cuisiproの白いトングを持っているんだけど、焼き物や炒め物に使っているとこげ色がついてしまうのでブラックが欲しかったの(^^)他にも･･･野田琺瑯のホワイトシリーズをいくつかゲット♪ついでにこちらのお店でも･･･これも７２時間ポイント優待キャンペーン＆Ｗハッピーキャンペーンに惹かれて･･･(^_^;でもこのスパッツ、本当に暖かくてよかったの～！特にスキーの時には必需品！！追加しようと思っていたからちょうどよかった！！冷えは女の敵ですからね♪（笑）ついでに高かったけどこちらも･･･これで痩せるとは思っていないケド、とにかくカラダを温めるためにいってみました！このほか楽天外でもパン用の強力粉やお菓子用品などなどぽちぽち･･･これもストレスかしら？？(-_-;でも必要なものを購入している！！と自分の中で言い訳して正当化してみる（笑）踊らされてる、という声も聞こえるけど･･･ね。･･･えっ？(＾∇＾；

  2006.02.23

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  リセットダイエット３１日目☆

  リセットダイエット　３1日目【クールダウン中】■今日の食事朝食：スキムミルクヨーグルト（ラフィノースオリゴかけ）　　　グレープフルーツ1/2、みかん２コ、プルーン５コ　　　プーアール茶　　　昼食：糸こんの冷麺風　　　（糸こんにゃく、豚バラ肉、サニーレタス、ワカメ、白菜キムチ、青海苔寒天、わけぎ）　　　豚バラと大根の煮物　　　スキムミルクヨーグルト（ラフィノースオリゴかけ）　　　プルーン５コ　　　プーアール茶　　　　　　　　　夕食：野菜の土鍋蒸し（キャベツ、ネギ、しいたけ、しめじ、アスパラ）　　　豚バラと大根の煮物　　　スキムミルクヨーグルト（ラフィノースオリゴかけ）　　　プルーン５コ　　　プーアール茶　　　間食：なし■今日の運動サイドステッパー　１５分２セット■体重（開始日から比べて）朝：-0.2夜：測定なし■体脂肪（開始日から比べて）朝：-4.8夜：測定なし by：ちび子便秘対策として毎食ヨーグルトとプルーンを取ることにしました。なんとなく効いている感じ♪しばらく続けてみようと思います。夕食後、急激な眠気に襲われてそのままリビングで寝てしまいました･･･(>_

  2006.02.22

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  リセットダイエット３０日目☆

  リセットダイエット　３０日目【クールダウン中】■今日の食事朝食：スキムミルクヨーグルト（ラフィノースオリゴかけ）　　　バナナ１本、苺4つ、パンプキンパン２コ　　　プーアール茶　　　昼食：キムチ鍋（豚バラ肉、白菜キムチ、大根、ネギ、小松菜？、小もち２コ）　　　ヨーグルトバナナのキャラメル煮のせ（ラフィノースオリゴかけ）　　　プーアール茶　　　　　　　　　夕食：鶏胸肉ソテー（鶏胸肉、アスパラ、ブロッコリー、ミニキャロット）　　　サラダ（サニーレタス、青海苔寒天、ミニトマトマリネ、タマネギ）　　　キャベツの粒マスタードしょうゆ和え　　　豚バラ肉と大根の煮物　　　ヨーグルト（ラフィノースオリゴかけ）　　　プーアール茶　　　間食：なし■今日の運動サイドステッパー　１５分２セット■体重（開始日から比べて）朝：-0.8夜：+0.2■体脂肪（開始日から比べて）朝：-4.9夜：-6.2 by：ちび子相変わらずのお腹の調子なので、毎食ヨーグルトを食べてみました。。。ラフィノースオリゴ糖もプラスして腸を応援！とりあえず出るんだけど、やっぱりすっきり感がなくてイマイチ。でも少しは良くなってきている気もするので続けてみようと思います。夕ご飯の量が多いですね～。職場で夕飯（お弁当）を済ませた旦那が思いのほか早く帰ってきたので1/5くらい旦那がつまむのを見越しての量です。（笑）それでもやっぱり多かったかな？なんとなく食べたいものがなくてひとり分をダラダラ作ってっていうのがいけなかったのかしら？？(^_^;体重は増加傾向。でも体脂肪は減少。。。ちょっと複雑ですが逆よりずっとよいのでちょっと気を引き締めていこうと思います。

  2006.02.21

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• 落ち着かない･･･

  グチグチモード全開なのを最初にお断りしておきますね。あと１週間で２月も終わり。２月に入った頃からなんとなく落ち着かなかったのが、ここへ来て本当にいろんなことに手がつかないというかとにかく落ち着かない気持ちです。なぜこんなに落ち着かないのかというと、『転勤』。毎年２月の最終日頃に異動の辞令が出るのです。そう、旦那も異動かもしれない･･･ここ北の大地へ来て約１年。今回異動の可能性はかなり高いようです。でも、毎回予想を立てていてもも見事に裏切られるのでこのままかも･･･。１年でまた引越しというのは結構つらいもの。できればもう１年このままで･･･と願っているけれどこれだけはどうしようもないんですよね。ある程度覚悟はしてるのですが、とにかく気持ちが落ち着きません。何をするにも異動があるかないかがハッキリしてからでないと始められなかったり。本当、ストレスがたまりますね。異動が決定したら３月中に引越しの見積もりを出して即準備、４月１日前後には次の赴任地へ･･･こういう仕事だとは分かっていてもこの時期は本当に精神的にしんどい。。。考えるだけでも嫌。まぁ考えたところでどうしようもない事、と開き直ったりするのですがまた考えてブルーになったりの繰り返しです。ハッキリすればしたで気持ちを切り替えられるとは思うけど。。。とにかく日常のこまごましたことが手につきません。（みなさんのブログにも足跡ばかりでごめんなさい！書き込みしてくださった方にも最近まったくお返事できていませんよね･･･ごめんなさい）この落ち着かない気持ちを早くどうにかして欲しい！！気持ちの持ちようだとは思うのだけれどあと１週間、ちょっと胃が痛いような日々が続きます。。。願わくばあと１年、北の大地で生活させていただきたい。大げさかもしれませんが、祈るような気持ちです。あと１週間、落ち着かない日々が続きます。。。

  2006.02.21

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  リセットダイエット２９日目☆

  リセットダイエット　２９日目【クールダウン中】■今日の食事朝食：グレープフルーツ1/2、プーアール茶昼食：糸こんの冷麺風　　　（糸こん、キムチ、豚モモ薄切り、豚バラ肉、サニーレラス、ワカメ、タマネギ、オクラ）　　　ごぼうのバルサミコ炒めとブロッコリーの胡椒炒め　　　プーアール茶　　　　　　　　　　　　夕食：糸こんのパスタ風～鶏肉のトマト煮込みのせ　　　（糸こん、鶏胸肉、トマト缶、タマネギ、セロリ、にんにく、えのき、ナス、アスパラ）　　　ミニトマトのノンオイルドレッシングマリネ　　　キャベツの粒マスタードしょうゆあえ　　　ごぼうのバルサミコ炒め　　　プーアール茶　　　間食：なし■今日の運動サイドステッパー　１５分　２セット■体重（開始日から比べて）朝：-1.7夜：+0.2■体脂肪（開始日から比べて）朝：-3.2夜：-5.2 by：ちび子またまた、開始時よりも体重がオーバーしています（笑）２日前の朝と比べて、体重差は3.6キロ。確かにバカ食いはしたけどそこまで太るか～？？ま、でも理由は大体分かっていて･･･そう、きたないおハナシですが『便秘』でございます。全く出ないわけではなけど鹿の○ン程度。かなり溜め込んでいるのが分かります･･･＿|￣|○本日便秘解消のためかなり繊維質を取ったのが裏目に出てか、すごーくお腹が張っていますわ。昼と夜に糸こんメニューはやりすぎたかも。夜に旦那ちゃんがパスタ食べたいとのリクエストがあったので急遽鶏肉のトマト煮の具を小さめにしていつもより濃い目に煮込んでパスタソース風にしたんだけど、麺を旦那の分がパスタで自分のは糸こんにしたんだよね。。。ホレ！　左：私の糸こん　右：旦那のパスタトマト煮、ちょっと焦げたけどかえってコクが出て美味しくなったわ(^_^;でも明らかに正規のパスタの方が美味そうだ～！糸こんなくても十分お腹いっぱいでした。あまりこんにゃくの取りすぎも良くないかも。ごぼうとか繊維質の野菜をなるべく大目に食べるようにしているし、水分は１日３リットル以上は飲んでるし、もしかしてやりすぎなのかしら？？何事もほどほどよね。。。体重は上記の通り増えておりますが体脂肪は順調に下降線を描いているので安心！(*´∇｀*)本日よりダイエットウォーターと謳われるコントレックスも届いてますます気合が入ります！！『コントレックス』の硬度は1551の超硬水で、硬度の高い水に含まれるミネラルは、腸のぜん動運動を促し便秘解消に役立つとのことで期待大♥

  2006.02.20

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