2008年あけおめ
あけましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくおねがいします
ブログ巡りもできてなくて申し訳ないのですが新年のご挨拶に参りました
今年1年、私の目標と言うか頑張りたいテーマは
「腰骨を立てる」で行こうと思います(笑)
姿勢が悪くてみっともないのと
全身の健康をまずは血流を改善することからやっていこうかというのと
気持ちがしゃきっとするから
昔から猫背で親には「胸を張れ」と言われたけど
それがいまいち理解できてなかったようで
なんか「腰骨を立てる」ってイメージすると
そっから自然に上の部位までしゃんとする事に気付いたので(今更)
時々思い出してはやってたけど
今年は1年のテーマとしてどこかに書いて貼っておこうかなと思います
がんばるっ!!
皆さんはどんな目標や計画などたてられたでしょうか
また覗きに行かせていただこうと思います♪
今年一年、よい年になりますように
ねずみ年の年女、年男の息子と共にお祈り申し上げまちゅぅ