CURRY de YOGA

[YOGA] カテゴリの記事

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• 3月27日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  3月27日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。明日は私の最終レッスンになります。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらメッセージを送るを利用されるか、コメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。

  March 26, 2013

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• 3月6日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  3月6日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらメッセージを送るを利用されるか、コメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。今後の日程 3月 6日和室2 3月13日和室2 3月20日お休み 3月27日和室2

  March 5, 2013

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• 2月6日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  2月6日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたら、コメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。今後の日程 2月 6日和室2 2月13日和室2 2月20日和室2 2月27日会場が取れたら行います 3月 6日和室2 3月13日和室2 3月20日お休み 3月27日和室2

  February 5, 2013

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• 1月16日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  1月16日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらメッセージを送るを利用されるか、コメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。今後の日程 1月16日和室2 1月23日和室2 1月30日会場が取れたら行います 2月 6日和室2 2月13日和室2 2月20日和室2 2月27日会場が取れたら行います

  January 15, 2013

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• 1月9日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  1月9日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらメッセージを送るを利用されるか、コメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。今後の日程 1月 9日和室2 1月16日和室2 1月23日和室2 1月30日会場が取れたら行います 2月 6日和室2 2月13日和室2 2月20日和室2 2月27日会場が取れたら行います

  January 8, 2013

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• 11月28日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  11月28日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらメッセージを送るを利用されるか、コメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。今後の日程11月28日和室112月 5日和室212月12日和室112月19日和室112月26日未定 1月 9日和室2 1月16日和室2 1月23日和室2

  November 27, 2012

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  10月24日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  10月24日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらメッセージを送るを利用されるか、コメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。今後の日程10月24日和室110月31日お休み11月 7日和室211月14日和室211月21日和室2Yoga Cougar-【電子ブック版】The Doctrine and Practice of Yoga-【電子ブック版】Hot Yoga-【電子ブック版】Weightlessness: Integrated Exercise: Yoga, Pilates, and Chi Kung-【電子ブック版】【配送B】Beauty YOGA Journey ～吉川めいが行く 美と健康のYOGA紀行YIN YOGAでゆったり、じっくり、キレイになる！シンプルヨガ 美脚・美肌・美ボディを手に入れよう！

  October 24, 2012

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  10月10日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  10月10日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらメッセージを送るを利用されるか、コメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。今後の日程10月10日和室210月17日和室210月24日未定10月31日未定11月 7日和室211月14日和室211月21日和室2Yoga Cougar-【電子ブック版】The Doctrine and Practice of Yoga-【電子ブック版】Hot Yoga-【電子ブック版】Weightlessness: Integrated Exercise: Yoga, Pilates, and Chi Kung-【電子ブック版】【配送B】Beauty YOGA Journey ～吉川めいが行く 美と健康のYOGA紀行YIN YOGAでゆったり、じっくり、キレイになる！シンプルヨガ 美脚・美肌・美ボディを手に入れよう！

  October 9, 2012

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• フォレストヨガサークルヨガ教室 今後の日程

  　明日のヨガ教室はお休みになります。次回は10月３日水曜日になります。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらメッセージを送るを利用されるか、コメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。今後の日程10月 3日和室210月10日和室210月17日和室210月24日未定10月31日未定11月 7日和室211月14日和室211月21日和室2

  September 25, 2012

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  9月19日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  9月19日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらコメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。暑い日が続きます。暑さに負けない体をヨガで作っていきましょう。また会場は冷房が良く効いておりますので昼間の節電にも役立ちますよ。皆様のご参加お待ちしております。今後の日程9月19日和室29月26日会場が取れたら行います。10月 3日和室210月10日和室210月17日和室2やせヨガ 1日2分姿勢美人 中経の文庫 / 藤田かおり 【文庫】レビューを書いて持ち運び便利な『メッシュバッグプレゼント！』【楽天最安値！更新中】大満足品質のヨガマット厚さ6mm/ロングサイズでクッション性も耐久性もしっかり！ヨガやピラティス、トレーシーメソッドに最適　yogamat【商品レビューを書いて特典付き！】【FS_708-7】【RT】6ミリ 【Aug08P3】　【中古】その他DVD ゴルフヨガ・新装版 メンタルバランス編【10P24Aug12】【画】

  September 18, 2012

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  9月12日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  9月12日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらコメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。暑い日が続きます。暑さに負けない体をヨガで作っていきましょう。また会場は冷房が良く効いておりますので昼間の節電にも役立ちますよ。皆様のご参加お待ちしております。今後の日程9月12日和室19月19日和室29月26日会場が取れたら行います。10月 3日和室210月10日和室210月17日和室2やせヨガ 1日2分姿勢美人 中経の文庫 / 藤田かおり 【文庫】レビューを書いて持ち運び便利な『メッシュバッグプレゼント！』【楽天最安値！更新中】大満足品質のヨガマット厚さ6mm/ロングサイズでクッション性も耐久性もしっかり！ヨガやピラティス、トレーシーメソッドに最適　yogamat【商品レビューを書いて特典付き！】【FS_708-7】【RT】6ミリ 【Aug08P3】　【中古】その他DVD ゴルフヨガ・新装版 メンタルバランス編【10P24Aug12】【画】

  September 11, 2012

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  9月5日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  9月5日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらコメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。暑い日が続きます。暑さに負けない体をヨガで作っていきましょう。また会場は冷房が良く効いておりますので昼間の節電にも役立ちますよ。皆様のご参加お待ちしております。今後の日程9月 5日和室29月12日和室19月19日和室29月26日会場が取れたら行います。10月 3日和室210月10日和室210月17日和室2やせヨガ 1日2分姿勢美人 中経の文庫 / 藤田かおり 【文庫】レビューを書いて持ち運び便利な『メッシュバッグプレゼント！』【楽天最安値！更新中】大満足品質のヨガマット厚さ6mm/ロングサイズでクッション性も耐久性もしっかり！ヨガやピラティス、トレーシーメソッドに最適　yogamat【商品レビューを書いて特典付き！】【FS_708-7】【RT】6ミリ 【Aug08P3】　【中古】その他DVD ゴルフヨガ・新装版 メンタルバランス編【10P24Aug12】【画】

  September 4, 2012

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  8月29日のフォレストヨガサークルヨガ教室のご案内

  8月29日水曜日13:30～14:30からフォレストヨガサークルヨガ教室を開催いたします。 フォレストヨガサークルではヨガ教室の参加者を募集いたしております。初めての方を対象にした非常にやさしいクラスです。動きを簡単にアレンジしたり、タオルなどを使って補助をしますので体が硬い方や運動が苦手な方でも簡単に行えます。　当教室では正しいヨガのポーズを行うことが目的ではなく、ヨガのポーズや呼吸を通して自分の身体を見つめなおし、自分を知ることにより体や心を変えていこうと考えております。会費も参加ごとになっておりますので、都合のよい日だけ気軽に参加していただけます。日時：毎週水曜13:30～14:30場所：東京都小平市津田公民館（東京都小平市津田町3-11-1）和室アクセス：JR武蔵野線新小平駅から徒歩15分(1.2km)　　　　　西武多摩湖線一橋学園駅から徒歩12分(1.0km)　　　　　西武国分寺線鷹の台駅から徒歩13分(1.1km）　　　　　西武拝島線小平駅南口からコミュニティバスで津田公民館・図書館下車　　　　　バス時刻表　　　　　JR中央線国分寺駅から徒歩36分(2.9km)　　　　　JR中央線武蔵野線西国分寺駅から徒歩36分(2.8km)　　　　　駐車場もございますのでお車でも大丈夫です。会費：1回500円予約等はいりませんので、当日開始5分前までに会場の和室に直接来ていただき、受付をお願いいたします。会場には1時より入れます。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。和室ですのでヨガマットが無くても大丈夫です。タオルを必ずお持ちください。現在参加者は5～12名くらいです。若い方から高齢の方までいろんな方が来てくださっています。質問等ございましたらコメント欄にご記入ください.こちらより詳細を連絡させていただきます。暑い日が続きます。暑さに負けない体をヨガで作っていきましょう。また会場は冷房が良く効いておりますので昼間の節電にも役立ちますよ。皆様のご参加お待ちしております。今後の日程8月29日和室19月 5日和室29月12日和室19月19日和室29月26日会場が取れたら行います。10月 3日和室210月10日和室210月17日和室2やせヨガ 1日2分姿勢美人 中経の文庫 / 藤田かおり 【文庫】レビューを書いて持ち運び便利な『メッシュバッグプレゼント！』【楽天最安値！更新中】大満足品質のヨガマット厚さ6mm/ロングサイズでクッション性も耐久性もしっかり！ヨガやピラティス、トレーシーメソッドに最適　yogamat【商品レビューを書いて特典付き！】【FS_708-7】【RT】6ミリ 【Aug08P3】　【中古】その他DVD ゴルフヨガ・新装版 メンタルバランス編【10P24Aug12】【画】

  August 28, 2012

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