美・健康・アンチエイジング

最近忙しく、風呂上りに化粧水をパタパタはたいて、クリームつけて手抜きエステで
一日を終わりにしてました。
本日鏡をじっくりみてビックリ（＋＋）顔がなんだかどす黒く、口の周りはカサカサ！
おまけにシミまで増えてる様子（ＴＴ）

なんで子供のようになにもしないでも、同じ肌でいられないの？？？
ひと塗りするだけで、保てる魔法のような美容液ないの？
また一からマッサージして、パックして元に戻すの何日かかるのですか？
皮膚を一皮めくれば簡単に元に戻ってくれないかしら・・・

仕事が忙しければ、トイレにいく回数も減っちゃって、夕方には足はパンパンに
浮腫んで靴まで窮屈な状態です。リンパの流れも悪くなってるのか、
サウナへ入っても汗の出も悪くなってます（；；）
手抜きをしたり、ズボラになるとテキメンに身体、顔に現れてしまう。

本日より、地道な努力を続けてとりあえずは、ズボラな状態前の段階に戻すしかない。
2日で崩れた身体の異変、何日かかることやら・・・