美・健康・アンチエイジング

紫外線が気になる今日この頃ですよねー。

シミひとつない美白肌をめざしてるモンには外出が怖い～！

紫外線はシミだけじゃなくてシワやキメ、毛穴やハリまで影響するから
ほんっとにお肌にとっては大敵！

もちろん紫外線だけじゃなくてストレスや排気ガス、タバコの煙もお肌にはものすごーく悪いんだけど。

新陳代謝を高めて、肌表面のバリアー機能をアップさせるのが大事。

でも紫外線を極力浴びないように、日傘、帽子、マスク、サングラス、手袋は離せませーん。

最近は花粉症の人が多いから怪しい人に見られなくて済むし。＾＾；

あと、紫外線吸収剤の入った日焼け止めは毒性が強いから逆にシミシワを作る原因になったりするので使わない方がいいらしいよー。

ファンデーションなど顔料系メイクで紫外線を散乱させる方がお肌には優しいだって。

そしてイオン洗顔などでタバコや排ガスの汚れを落とし、
メラニンを含む古い角質を取り除いたり、透明感が出るよう美白パックなどで
お手入れすればきっと今年も美しい白肌で夏を乗り切れるはず！