くうねるあそぼ

今日は、午前中はいつもどおり、
午後の施設は連休の特別スケジュールで、
たんたんちゃんとのジョイントレッスンと、エアロフットセラピーの拡大版クラスでした。

たんたんちゃんとの二人だけのジョイントははじめてだって、緊張したけど、
終わりよければすべてよし。なかなか楽しいコンビネーションを作るなあと感心しました。
これもらい！って思ったけど、もう忘れたーー（笑）
最後のストレッチは、タイの仙人体操のエッセンスを垣間見ました。
面白かった。

その後、カフェの本で気になっていた施設の近くのカフェでお茶をしたのでした。
海のそばの、感じのいいお店。

・・・・しかし！

４人のヨッパライのオッサングループの来店により、雰囲気ぶち壊し。

また、おっさん達のいないときに、ランチしたいけど、遠いからいつになるやら。。


エアロフットの拡大版は１時間クラスで、
その前の格闘技系のクラスを受けていた男子２名が参加してました。
あのゆるゆる感を受け入れてくれるかどうかは疑問ですが、
肩の上がりが良くなったのは私確認してますよ。

本当に、得体の知れないものと思って入ってくださったかもしれないけれど
コンディショニングの大切さを知ってもらいたい。。。
若くて元気のいいうちはいいけど、コンディショニングとかリセットが必要だなって思うときって
必ずあるから。

特別プログラムだったので、施設の人に許可をもらって
施設のアロマポットを使わせていただき、香りつきのレッスンにしてみました。
ケアパートは照明を落として、アロマとフットセラピーを融合させた感じに
してみました。
結構、気に入ってます。これ、ちょっと提案してみようかな。

アロマポットがひとつ欲しくなりました。

そんなこんなで、イベントデー１日目は何とか終了。

明日は、もうひとつの施設での、エアロイベントです。
こちらは、ネタの仕込みは、先日完了してます。

アフロかぶろうかどうしようか迷い中。暑いからなあ。