くうねるあそぼ

タイトルだけ見て、JR関係者の皆様、びっくりしました？

いろいろあったので、今日はだらだらと一日分。

今日、日中寒かったですね。
この冷え込みのおかげか、腰痛を再発。
腰痛というよりは、これは坐骨神経痛のような痛みで、ヘルニアが暴れだしたわけではなさそう。
殿筋か太もも～ふくらはぎにかけての痛みと倦怠感は耐えがたい。

なんとか、夜のレッスンを終了した感じ。

今日お昼頃とどいた、某メルマガでいい言葉をゲットした。

「成功のカギはJRだ」

この場合のJRとは・・・
準備のJ、練習のR、あとは出たとこ勝負。そのとおりだなあ。
自信を持ってお届けできるときは、準備も練習もこなしているときだ。
ベテランになるにつれて失敗は許されんなあ。

それに影響されたか？
久しぶりに、職場でジェレミーを見かけたおかげで、ウクレレも深夜とことん触った。
今夜はネ○○○エを、まじめに練習。
ジェレミーとは、どうも共通の友達が何人もいそうで楽しみ（笑）
バナボーのネタを楽しみしていた。お笑いの鎧をつけた・・・なんだが、スキルはアップさせたい。

さて・・・腰痛は。
痛いです。が、Matty先生の本を読んで、坐骨神経に効く反射駆をグリグリやっていると
マシになってきた。

足ってやっぱりすごい！！