キャンディママ

最近、体が重い。

バーベルでのスクワットトレーニング時、膝に違和感。

昨日、久しぶりに体重測定で唖然。

妊娠中を除いて、生後最大の体重です。

一月に特保検診を済ませ、油断してました。

運動してるからと、自分に甘いママは基本食べ放題。

最近は、雨だからとか、孫が来るからとか、色々理由つけてジム休みもあって・・・・

はぁ～っと、ため息ついて、大急ぎ掃除を始めるママ・・・無理。

昨日、プールでのエクササイズでインストラクターが「もう直ぐ春！薄着でお出かけ！ウエスト無いよ！時間も無いよ」って掛け声かけてました。

苦笑してたママ・・・・どこかにインプットされてたわ。

そうなんです。毎日寒いからとウエストゴムひもの暖パンを穿き続け、ウエストなんかどこかに行っちゃいました。とほほ

今週は、ランチ予定ありますから、さて、来週からダイエットしませんと。

見た目も大切ですが、膝を痛めると大変。

大好きな運動も駄目、お出かけも無理なんて、予定より20年早いもの。