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カテゴリ:自転車の乗り方持論
これから書くことはあくまで私見のため、
それは違う、とか、勘違いしてるんじゃないか、とか思う方は、 記事の最後にある「オイオイ」ボタンを押してほしい。(イヤ、ないから) パイオニアのペタリングモニターで全方向赤矢印を出した話は書いた。 この時の力の入れ方のコツだが、 ペダルを両手で掴んで回すことをイメージしてほしい。 手で回すとなると、上から下に力を入れて、 下に来たら前から後ろ、下から上、上に来たら後ろから前、 と、誰でも円周の接線方向に力を入れることと思う。 これを、足でやるのである。 幸いビンディングベダルを履いていたので(いや、そのために用意してあるんだって) うまい具合にペタルに足が固定されて(だから、そのためのものだってば) これがやりやすい。 足で、ペダルを掴んているイメージで、 手と同じ動きをする。 ね、簡単でしょ。 簡単なのだが、色んな所が攣りそうになる。 前も書いたが、これでトータルの出力が上がるかというと・・・ 普通に使う筋肉がつかれた時にやると、 多少力をしぼり出せたりはする。 そこまですると、間違いなく、夜中に足がつるが・・・ まあ、興味があれば試してみてほしい。 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2014.03.19 22:41:00
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