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2016.01.06
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カテゴリ:カテゴリ未分類
大台?
おおだい?

なんか漢字にすると見慣れないな。

2015年の正月に増えたまま、減ることのなかった体重。

2016年の正月も順調に2kg強増えて・・・・・

ついにウン十キロの大台に。
ここまで来ると、流石に標準体重からは外れてしまう。
ベルトの存在感もかなり感じるようになっているし。

まあ、むくんでいる可能性もあるので、
動き始めて一週間くらいすれば少しは減るんだろうけど。

さて、
流石に減らさないとまずいだろうな。

去年の備蓄分もあるので、目標は4kgかな。
期限は、うーん、4月??
一ヶ月1kgかー。

この前の箱根110kmで160g減量だそうだがら、
一ヶ月6回箱根に行けば・・・・・・無理無理。

とりあえず遅い夕食のご飯を一口減らし始めた。
後は昼間のお菓子を禁止にすればなんとかなるか、ならないか。

いや、走れよって話なんだけど。


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Last updated  2016.01.06 07:32:33
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