【楽天ブックスならいつでも送料無料】栗村修のそこが知りたい！ロードバイクトレーニング [ 栗村修 ]

レースに出る人向けの、主に公道でのトレーニング本。

いや、レースにも出ないし、意識してトレーニングなんてしないんだけどね。

内容はネタバレになるので、買って読んで欲しいが、ロードバイク歴ウン年になるオッサンでも、感心することが結構書いてあった。
面白い部類に入ると思う。

ただ、読んでいるとレースのアドバイスなのか、公道を走る時のアドバイスなのか、混ざってしまうことがあって、あれ、これって公道でやっていいんだっけ、って思ったらレースの話だったなんてことが。
いや、章が分けてあるので、意識して読めば問題ないんだけどね。

で、思ったのが、レースをしている人の公道での練習って、相当しっかり意識してやらないと、ついレースでしかやっちゃいけないことをしちゃうんじゃないかと。

並走とか、加速もせずに追い越しとか、長い列車を組んだりとか、ペースが乱れないように信号無視とか。

公道でのレース経験者だと、やっちゃってても悪いと意識しにくいんじゃないかと。

いや、レースに出たことないんで想像だけなんだけど、
だいたいお揃いのジャージのよく鍛えてそうな人たちなので・・・

某プロチームのジャージの人もいるし・・・・
いや、選手じゃないのかもしれないけど・・・


あ、本は面白いですよ。
書いてあることもまともです。念のため。

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