疲労・・・・疲労になるとき・・・・

オッサンというのは、定期的に下らないことを言わないと
行きていけない生き物らしい。

いやいや、富士山一周、富士五湖制覇、大変だった。
思いつき　箱根まで
前半　柿田川から田子の浦経由　朝霧高原
後半　朝霧高原から富士五湖
余計なこと

結局、240km、獲得標高2700m。
文句なし最高記録達成。
消費カロリー6700kcalって、何食分だ??

高さは3.2箱根分くらいか?

距離は、まあ、それほど応えなかったが、
上りがある分、時間がかかるのが辛かった。
下りも、暗くなってしまうと余りスピードを出せないので、
余計に時間がかかった。

14時間、そのうち休憩が2.1時間程度。
距離があるから抑えたとはいえ、
平地だけだったらもう少し速かった、
というか時間が短かったんだろうけどね。

というか、
富士山一周するのにまず箱根に登るのが間違っているよな。

疲労は、というと、
意外に、これがそう大したことがない。

その晩、一度だけ足が攣って、
流石に次の日は筋肉痛っぽかったが、
翌々日には普通に行動できた。
100km位を無理して踏んだ時より被害は少ない。

なんだろ、
意識して休憩を取ったのが良かったか、
カツ丼と吉田のうどんが良かったのか。

いや、富士山のご利益か。

カーボンのRFX8だったから、ってのもあるかな。

さて、次は300km???

15時間+休憩3時間だとすると、冬のうちは無理だな。
と言うか、夏でも4時とかに出ないと駄目か。

んー、無理だな・・・・

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