クーリッシュだよねぇ。

これは新発売のWマスクメロン味。
なかなかおいしかった。

体内から冷やすにはクーリッシュが最強だと思っているのだが、
なんか、
凍らせて飲むリポビタンなんてのも出るらしく、
出先で凍った状態で買えるなら試してみてもいいかな、と。
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【公式】大正製薬 リポビタン アイススラリー Sports 30袋 ハニーレモン風味 栄養ドリンク 飲み物 スポーツ ドリンク スポドリ 冷凍 熱中症対策 クエン酸 スポーツ飲料 アイス 栄養補給 水分補給 ランニング マラソン 駅伝 凍らせる 部活 熱中症予防 清涼飲料 アミノ酸​



用事で出かけた中距離ライド。

一応曇り予報の日を選んで出かけたのだが、
途中から日がさしてきて・・・暑い。

サイコンの記録では、
最低温度29度、最高温度38度。
まあ、
直射日光が当たっちゃってると高く出るんだろうけど、
体感も尋常な暑さではない。

幸い街中ライドだったので、
少し走ってはお店により、
また少し走ってはお店により、でなんとか凌いだ。

用事が終わって、
同じ道を戻るのもつまらないので少しぶらぶらと。

経路の途中にあった海老名インター近くの
幅広サイクリングロード?に久々に立ち寄り。

流石にこの暑さだと、
人もたまに見かける程度でほぼ貸切状態。

とはいえ、
運動強度を上げると命に関わりそうなので、
流す程度の速度で走り切り、
早々に帰路に着く。

ジャージに水をかけながらならば、
耐えられない暑さではないのだが、
まあ、
予想気温が30度を超えたら出ない方がいいんだろうな。


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