だでい　の　日記

今日のランチは、職場のすぐそばにある「新川亭」。

以前（2009/10/27)、野菜麺を食べて、辛くて鷹の爪を制覇できなかったので、

本日、再挑戦。

「野菜麺のセット（半チャーハン付き）」　８５０円



唐辛子に鷹の爪、そんなにはいっていないよーな．．．。


麺は細麺です。

麺の上に載っているのは野菜炒め？．．．かな。

野菜麺っていうのに肉もはいっているけど．．．。(^_^;

熱いうちは流石に咳き込んだりしますね。

辛いスープは喉に堪えますよ。

でも、初めて食べたときのインパクトに比べたら、そんなに辛くない！

やっぱり、見た目も違うからだと思います。

前回は鷹の爪、１０個以上入っていたのに、今回は７個。

この７個の鷹の爪、みごと完食しました！！

あまり噛みすぎずに飲み込んだのが、正解でしょうかねぇ。

汗のかき方も少なく、全然平気！って、もう慣れちゃったのかな？？

お店の人が手加減してくれたかもしれませんね。

やっぱり、辛いものやヤミツキになりますね～。


会計、８５０円だと思ったけど、今日はなぜか７５０円？

店員さん、まちがったかな？！　それとも、サービス？

そういえば、定食頼んだ人にもマーボ豆腐が半皿付いてきてたけど．．．？？

まっ、いっか～っ！．．．．とそのまま帰ってきちゃいました。（￣▽￣；


Ｐ．Ｓ．
最近、ちょっと体重も増加気味。
食欲旺盛の割には、運動不足（足の怪我も影響して．．．）。
体重も７５～７７ｋｇを前後している始末。
そろそろ、まじめに対処しないといけないので、気を引き締める意味で、
筋トレ＆ダイエットの一口メモを書いてみることにしました。
（毎回じゃないけど、書けるときだけ）
･･･単なる独り言．．．ということで、以前にブログへ書いた内容と
　ダブるかも知れませんが、どうか参考になれば幸いです。(^_^;

［筋トレ＆ダイエットの一口メモ］
１．筋トレは続けてやってはダメ！　
　　一日以上空けましょう。
　　筋肉の成長を妨げることになるので。
　　理想は週２～３回。
　　でも、あくまでも筋肉の疲労具合をみてマイペースで！！