だでい　の　日記

いつもはランチや居酒屋さんの料理を紹介するのですが、

今日は滅多に行かないお店の紹介です。


今週水曜日の話ですが、親しい友人と銀座で待ち合せ♪

といっても、保険関連の手続きでどうしても書類を渡す必要があったものでして．．．。

書類を渡したら、さっさと帰宅して、スポーツクラブでエクササイズ２つくらい

やろうかと企んでおりましたが、書類のチェックもあるのでそういう訳にもいかず、

喫茶店でお茶しましたよ。

「喫茶室ルノアール」（←リンク貼っています！）・・・このお店、銀座のあちこちにありますねぇ。

私も１５年くらい前に１回入ったことがあるくらいで、非常に高い印象がありましたけど、

やはり高かったですね。

銀座はコーヒー１杯６００円とか８００円とかのお店がザラにありますから、

小市民にはちょっと敷居が高いですわぁ。(-_-;

メニュー、こんな感じです。
（←クリックして拡大表示できますよ！）

注文したサンドイッチのセット
「クラブハウスサンド」と「ローストチキンサンド」のドリンク付き

それぞれ１，１００円の合計２，２００円です。　・・・高いですねぇ！

サンドイッチは仲良く（？！）半分分け。

量、たりないと思うでしょ～っ？！(^_^)

そこは大丈夫！

スポーツクラブに行く予定だったので、おにぎりくらいは食べていましたから．．．。

・・・すみません。　実は調理パンも食べていました。(^_^;

ちなみに、紅茶だと２杯飲めるの、すっかり忘れていてちょっとショックだったりして。（￣▽￣；


時間があれば飲みに行ったところなんですが、それはまた今度ということにして、

今回は多少お話できる時間も取れてよかったです。(*^_^*)

そのあと、ちゃーんとスポーツクラブに最後のエクササイズ（ボディアタックショート）に出ましたよ。


最近、継続的に運動していたせいもあって、筋肉疲労が溜まっているんですよねーっ。

足なんか攣りそうで困っておりましたが、案の定、深夜に右足が攣ってしまいましたわぁ。

下手すれば、左足も攣るところでしたが、そこは我慢．．．って我慢できないか。(^_^;


と言いつつ、今日もスポーツクラブへ。

・・・最後のエクササイズ（ボディヒーリング４５）には出れるかなぁ！

でも、無理は禁物ですわぁ。

前回の肉離れの件もありますし、ほどほどに．．．と。(^_^;


・・・あと、溜め込んでいるネタ（飲み会の料理）の数々．．．、

　　　めぼしいところを順次紹介させて頂きますね♪