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2023.04.28
カテゴリ：短歌 生活を詠む
数か月 ほったらかしの 草取りも
小一時間で 膝が悲鳴を  ★ 昨年の11月末に入院して年明けの1月末に退院して、その間ずっとほっておいた庭の手入れを昨日からやっと場じめました。 ★ しかし、入院中に衰えた足の筋肉と、もともとの変形性膝関節症が重なり、小一時間の作業が精一杯で、立ち上がるときには膝関節の痛みが…。 ★ 足腰の訓練をする意味でも、これから30分程度を目安に、天気の良い日はほぼ毎日手入れを続けようと思います。  今日の岡山市は、晴れで、最高気温は21度の予報でした ★いつもご訪問いただき、ありがとうございます★ ー保険証を人質にしたマイナカードの強制に反対しますー  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2023.04.28 16:30:46
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