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2005年元旦の抱負は、「目指せ年内体脂肪率20%!」 体重82Kg,体脂肪率42%から、「健康第一、筋量を維持してなるべく体脂肪”のみ”を減らす減量」を目指しています。 自分の減量記録、覚書きを中心に、思ったことをダラダラ書いてるページですが、どうぞごゆっくり!ご意見などいただけるととても嬉しいです☆ 今年のクリスマスまでに体脂肪率20%達成なるか?! Shopping List
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随分更新を滞らせて、ごめんなさ~い(何だか恒例化しつつあるこの書き出し・・・)。
身内に不幸がありまして、今日本に居ます。 何だか最近ゴタゴタ(?)続きですが、この機会に久しぶりの日本を堪能しております! 日本は食べ物がう~ま~い~ぃ~~(T▽T)。どうしよー。 今親戚の家でPCを使わせてもらっているので、時間が無くて頂いたコメントのお返事が出来ないです・・・・(><) 本当に本当にごめんなさい! 来週には戻りますので、それからレス付けさせてくださいね。 では、取り急ぎ報告まで~! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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