48kgまでの道のり

身長158cm
体重52.5kg
体脂肪29.8%

１日遅くなってしまいましたが、新年明けましておめでとうございます
去年はここで色々な方とダイエットを通じて知り合えて
コメント毎回頂けて本当に嬉しくて励まされましたありがとうございます
今年もよろしくお願いします
最近落ち込んで下がり気味でしたが…いつまでもこれじゃ駄目だし
たとえ落ち込んでも毎日更新はきちんとしたいと思います

昨日夕方2時間半歩いて来ました。
やっぱり元旦は人通りも車の通りも少なくいつもより寂しい感じがしますね。
歩きやすかったですが

それと元彼とは連絡を切りました
自分で決めたことだしそれをバネに毎日運動頑張ります

☆追記☆
眠い眠い…。もうこんな時間だーっっっっ
お昼にジャスコやイトーヨーカドー(別の支店2件)周りいつものウォーキングだけより歩きました
と言っても車で行ったので店内を…ですが(笑)
駅弁が売ってました～思い出したらお腹空いてきた
明日の朝、駅弁食べるぞぉぉぉぉぉ早く朝になれー(笑)

いつものように夕方に、1時間45分歩きに行きました