花の小径

朝方は雨が降っていましたがお昼前には止んでどんよりと曇っていました

去年腰椎を圧迫骨折して治ったと思ったら膝の具合が悪くなり

リハビリをしていて筋トレを7か月休んでいました。

今日は筋トレを再開して雨の中行って来ました

膝を使うマシーンは控えた方が良いのか迷いましたが

使ってみたら大丈夫でした

11時頃行ったので空いていて1時間半ゆったりと行う事が出来て

久しぶりに汗をかいて気持ちが良かったです

太り気味なのでこれから週2回頑張ります


雨も上がったので近くの公園に桜を見に行ったら満開になってました

曇天で暗いので映えなくて残念です。












前回の続きで先週の日曜日に行った団地の周りのお花です


「ユキヤナギ」







「サンシュユ」

ミズキ科ミズキ属の落葉小高木

中国原産で春先に葉が出る前に黄色い花を咲かせ秋に

グミに似た赤い実を付けます。











「オステオスぺルマム」





「アリウム・トリケトラム」

群生して生い茂ってました





小さな桜、垂れ下がってる姿が可愛いです








「チューリップ」

随分前に家も植えましたが今年は1輪しか咲いてませんでした





「クリスマスローズ」

日陰に植えてましたが沢山咲いて凄いです

日陰の方が良いのかしら





「シャガ」

アイリスに似た山野草で余り目立たないけれど可憐なお花です




「ハナカイドウ」

可愛いピンクのお花、我が家も咲き始めました

今度ＵＰしたいと思います





当日は良いお天気で色々なお花を見ることが出来ました


週末から来週にかけて曇りや雨の予報になっています。

桜が咲いて来たのに晴れてる日が少なくて残念です。