ぎっくり腰報告---------------------------------------

先日、やってしまいました、腰。不意に魔女の一撃くらいました（涙）

ここ数日、満足に動く事も出来ず安静にせざるを得ない状況でしたが

なんとか激痛も和らぎ、今恐る恐るＰＣの前です。でもやっぱり痛い。

先日やっと仕事の忙しさから解放されて喜んでた矢先なのに。凹み。

長らくの放置状態、申し訳ありませんが

長時間同じ体勢を保つのが辛い状態なので

大事をとって、引き続きもう少しお休みさせて下さい<(_ _)>

ちなみに腰は痛いけど頭の中は、すこぶる元気ですのでご安心を。

-かもめ-

先日お天気の悪かった日に

顔の黒くなってるかもめさんを発見したので撮影しておいたもの。

旅立つ時が近くなってきたしるしです。

文字ばかりでは申し訳ないのでＵＰしときます。