ときどき不安定な日々がやってくる。

それは気候のせいかもしれない。
それはみんなに起こってることなのかもしれない。
けれど、わたしの痛みはわたしだけのもの。

都会に住むようになって、ときどき心臓が痛むようになった。

むかしから神経質というか、気持ちが敏感なところがあって、自分でコントロールできないくらい感情が心のなかで爆発して渦巻くときがある。
むかしはそこまでで治まっていた。
けれど、最近ではダイレクトに心臓を直撃するようになった。

おそらく日常で知ってる人から知らない人まで、たくさん顔をあわせるようになって、人間関係に必要な些細なストレスを感じるたびに、少しずつ、少しずつ、チクチクと心臓を痛めていたんだろう。

やばいなあ…。

若いころ、（ってそんなにむかしじゃないけど）どれだけ自分で自分を大切にしないで、精神的にいじめてたかに気付かされる。
あのころはそれでももつ体力をもっていたんだなぁ。

でもいまは生活もかかえてる。

なにより、あのころ大切にしなかった自分のからだとともに、このさきの未来を見ていきたいと思ってる。

大事にしたい。

そのためにも、もっと他人の気持ち、感情、思惑、そんないろいろなことに揺さぶられない、つよい自分をもっていきたい。