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August 19, 2009
カテゴリ：うれしいなぁ～
今日は少し早起きをしました 洗濯 ゴミ捨て お掃除・・・ お花の水やり 部屋に戻ると ジュリア フォーダムのある曲が 頭に浮んできたので CDを 聴きながら 朝食のスイカを切りました
一人で ボール一杯はちょっと多すぎかな～（笑）
これくらいで十分でした（笑）
ここ数日 心の中から湧き出てきた 古い感情と ひたすら 向き合っていました 湧き出るまま 感じるがまま・・・
今日 ようやく その答えが ポンっ！と 心から 出る瞬間を 感じることが出来ました
自分の背中を 右手で優しく ヨシヨシしてあげました
嫌な感情と向き合うこと 感じ切って 手放すこと・・・
今回は 少し 長くて つらい時間でしたが・・・ あきらめず ちゃんと 最後まで感じきることができて 本当によかったです
そんな 自分への ご褒美に・・・
大好きなターシャの本を買いました なんだか 今日は と～っても 眠いので・・・ 楽しみは また明日にしょうと思います お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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