Daisyのお部屋

火曜日の仕事中、なんか腰の違和感があり、筋肉が固まってしまったような感覚がありました。
もともと腰痛持ちだと思っていて、仕事帰りの電車の中では座ったら立てなくなることもしばしば・・・
その日は、夕方になるにつれてますます悪化していき、ついには腰の曲がった状態でしか歩けなくなってしまいました
どうしたものか・・・翌朝にはさらに悪化し、しかたなく今まで拒否し続けてきた整体へ連れて行ってもらいました。
疲労が溜まりに溜まって、慢性化したぎっくり腰だったようです
治療は痛いのなんのって、死ぬほど痛くて叫びたくなるのを必死でこらえるのが精一杯
だけど、このままだったら一週間以上寝込むところだったので、凝縮した痛みだったのだと堪忍
ついでに、頭痛や目の疲れ、肩こりを解消すべく、首の骨のずれを治療
二日たった今日は、まだ押された部分と腰痛は残るものの、まともに立って歩けるまでになり、二日ぶりに外へ出ました
ちょうど子どもたちの期末試験とぶつかり、食事のしたくもままならなくて申し訳ない気持ちや情けない思いでしたが、何とか回復してきたので一先ずホッとしています
日ごろの疲れは、年齢とともに蓄積されているのは仕方の無いことだけど、たまには自分の体をメンテナンスしてあげないといけないなぁと反省
だけど、あの治療の痛みだけは当分ごめんだわ