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カテゴリ:からだのこと。
昨日 寝たのが朝の6時過ぎ
起きたのが昼の3時。 今日は掃除をして 何とか体を使って疲れさせようと 頑張って掃除しました さて 今日は眠気がくるかな。。。 まず デパスを2錠かじってみた。 でも 眠くならない その後 ロヒプノールを追加投入したけど これまた眠気がきません どうしたらいいんだよぉーーーー こりゃ 病院に電話して聞くか また受診しなくちゃいけないかな。。。。 来週の水・木と豊田に行くのに こんなんじゃこまっちゃうよーーー アロマ精油 ネロリはよさそう!不眠にも効果ありそうだわ ●ビターオレンジの花から抽出されるオイル。 ●フローラル系の軽くフレッシュな香り。 ●抗うつ効果が高く、強い疲労感や不安感、不眠などに有効 ●細胞成長促進作用や軟化などの作用があるので、シワのトリートメントや妊娠線の予防に お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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