キレイでいたいねっ

本日　2度目の更新です

さてはて・・・先日剣志会の後輩とウォーキングを半決まりしたような感じで終わった話。

まだ　半決まりなので　ちょっと身体を慣らしておきたいなぁ～と思い購入した

これ

『Wii』パーソナルトレーナーWii

本日　午前中に到着しました。

掃除が終わって　身体が温まってるところで早速実行してみました。

実は　Wiiフィットも持ってる私。

Wiiフィットも確かにいい運動になるんだけど

一通りやると　結構時間がかかってしまいまして・・・。

大体1時間はかかります。バランスの判定やらなんやらも含めてね。

まず　中身を空けて思ったことが1つ。

付属のレジスタンスバンドは　すごくチープなもので　笑ってしまいました。

なが～く続けていくならば　市販のトレーニングチューブを購入した方がよさそうです

ゴム圧も　付属のものは　全然効果がなさそうなので　率直にそう思ったわけで。

レッグストラップは　太いモモの持ち主の私には　ズレ落ちたりすることもなく

いい感じでしたよ～

そして　肝心な　プレイしてみての感想。

Wiiフィットみたいに　時間がかからなく　待ち時間もない。

長い時間ダラダラやるのが嫌いな私には　いい感じです

まずは30日間　続けてみようと心に誓ってみました。

結構ハードなので　明日筋肉痛になるかもだけど

でもでも　汗がたっぷりかけるのと　運動した後の爽快感がクセになるかも

このところ、暑くて水分摂り過ぎてるせいか　朝起きると手が浮腫んでる私。

これで　ちょっとは　解消できるかななんて考えています。

私的にこのソフトは　レジスタンスバンドのことをのぞけば　★5つ満点だったら★３つ。

2つ減点の理由は　レジスタンスバンドの件とこれからどういう効果が出るかというところかな。

これで　ちょっと減量できて　ベビに近づければ　尚嬉しい

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