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Jan 29, 2009
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カテゴリ:手作り♪
素材上

 

おから入り ショコラパウンド を作りました

imgf32f9b5bzik6zj.jpg

☆ホットケーキミクッス 1袋

☆おからパウダー 30g

☆砂糖 3 

☆ココアパウダー 大さじ1

☆牛乳 200cc

☆たまご 1個

★お好みで チョコチップ クルミ など

 

ボウルに  材料ぜ~~~んぶ ポイ

ま~~ぜ マ~~~ゼ して

型に流し込んで  2~3回 トントン と

持ちあげて落として空気を抜き

200℃ 35分  で 出来上がりs

 

超~~~~~簡単E-2.gif

おからパウダーの無い方は レンジで

水気を飛ばして 使ってみてください♪

 

  前回使った 甘さ1/4  のお砂糖を使いました

 

ひらめきこのレシピはオリジナルですので 細かいことには

あるていど 目をつぶってくださいね雫ひらめき

 

今日の療育教室に持って行って みんなで食べまぁす

 

fo-h3-18.gif

 

素材下

design by sa-ku-ra*






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Last updated  Jan 29, 2009 07:29:56 AM
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大也daiya

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Comments

大也daiya@ Re[1]:内定 GET(08/24) 仙台虎2006さんへ ご無沙汰しています(*^…
仙台虎2006@ Re:内定 GET(08/24) おめでとうございます。新たな一歩ですね…
大也daiya@ Re[1]:宜野座 阪神キャンプ(02/12) 仙台虎2006さん >大きくなりましたね^^…
仙台虎2006@ Re:宜野座 阪神キャンプ(02/12) 大きくなりましたね^^ご無沙汰です
大也daiya@ Re[1]:進学(01/29) 仙台虎2006さん ^_^;) ホンットに御無沙…

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