昨日、ダンナ様の健康診断の結果が出ました。

ダンナ様の日常・その１
　・酒もタバコもやらない。(女も？？？)

　・毎日、会社まで２０分程度のチャリ通勤。

　・１日３食、きちんと食べる。(昼食は愛妻弁当！)

　・ご飯は７分づき。

　・青粒(青汁の粉末)を愛飲。

　・揚げ物はあまり食卓には出ない。(私が油を使いたくない。)

　・うす味好き、マヨネーズ、ドレッシングは極少量。

なんて健康的な生活。。。

な・の・に。。。
尿酸とコレステロールが標準値を超えている。
しかも、要経過観察。


ダンナ様の日常・その２
　・甘いもの好き。特にチョコ。
　　　(以前、食後のデザートにイチゴを出したら「他に甘いのはないの？」と要求された。)

　・おやつはかかさない。
　　　(３時は会社で、夕食後はちびっこギャング☆が寝てから。)

　・週に１～２度は、マック。

　・ブルーワーカー(トレーニング器具)は、３日と続かない。

な・の・で。。。
尿酸とコレステロールが標準値を超えている。
しかも、要経過観察。

ってことで・・・
今夜の夕食は活力なべで作った(しつこい？)カレイの煮付け
そして納豆、サラダ。

尿酸はこれから調べるとして
コレステロールを下げるには『ウコン』と『もずく』がいいとか？

来年の健康診断にはいい結果がでるようにがんばろっ
と、心に決めたお気楽妻でした。