ダメ主婦の家計簿

今日は、実家へ戻ってきて久々のゲルマニウム。
行く1時間前に紅茶にしょうがの絞り汁を入れた、簡単ジンジャーティーをマグカップ１杯飲んでから出かけた。

いつもだったら入浴後１０分経過から汗が出るのに、今日は５分後からダラダラ。
しょうがの効果かな？と、１人ほくそえんでいた。
２３分の入浴後、汗だくダクで気分爽快。

昨夜は明け方まで、ばんちゃんに借りた漫画をゴロゴロしながら読んでいて肩こりしていたので「眼精疲労回復コース」も受けてきた。
１５分のマッサージだが、目の周りがすっきり！肩も軽くなった。
出来るものならもっともっとやっていたいもんだなぁ。

帰ってきてお昼を食べて、昼寝。

さぁ、次回もジンジャーティーを飲んでから行くぞ！
しょうがの効果を実感せねば！！


パン　　　　　　　４９０円

ゲルマニウムなどは回数券（ゲル1回　1575円、マッサージ1回　　1575円）