|
|
|
March 5, 2005
カテゴリ：社交ダンス
午後1時～3時20分まで新横浜のアムールで社交ダンスのカップル練習をしました。
それから金澤文庫に移動して午後5時～6時まで社交ダンスの個人レッスンを受けました。 合計3時間20分、ほとんど休憩無しで踊ったのでふくらはぎがパンパンになってしまいました。 こんな日はお風呂で優しくマッサージして翌日に痛みや疲れが残らないようにしています。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
March 6, 2005 11:47:02 PM
コメント(0) | コメントを書く
[社交ダンス] カテゴリの最新記事
|
