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桜麗子@ Re:お大事に(10/02) 楽天りこりこさん＞早くよくなるといい…

楽天りこりこ@ お大事に早くよくなるといいですね。久しぶり…

楽天りこりこ@ ゴージャス♪ ゴージャスなイメージですが、お似合いな…

桜麗子@ Re:一月遅れですが(04/09) ランちゃん3549さん＞おめでとうござい…

ランちゃん3549@ 一月遅れですがおめでとうございます。私の誕生日とは…

テーマ：今日の出来事(292507)

カテゴリ：今日の出来事

この日記を書いている午後４時過ぎはすっかり晴れて良いお天気になりましたが、
朝からお昼過ぎまで雨が降っておりました。
今日も昨日に引き続き両足首それぞれに１キログラムのウェイトを着けたまま脚上げをしたり、ウォークやスクワット等をしています。
テレビでパワーヨーガを見ながら一緒にポーズを取ったりして家族に笑われてます。
体を動かすって楽しいですねー。

モルテン：ソフトウェイリスト・アンクルウェイト(1.14kg×2個)【moltenフィットネス】

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Last updated April 20, 2005 04:23:55 PM
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