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桜麗子の『綺麗』大好き!

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楽天りこりこ@ お大事に 早くよくなるといいですね。 久しぶり…
楽天りこりこ@ ゴージャス♪ ゴージャスなイメージですが、お似合いな…
桜麗子@ Re:一月遅れですが(04/09) ランちゃん3549さん >おめでとうござい…
ランちゃん3549@ 一月遅れですが おめでとうございます。 私の誕生日とは…
May 7, 2005
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テーマ:社交ダンス(1)
カテゴリ:社交ダンス
午前中はサークルレッスンを受けました。

最初はリーダーと組んでスウィングの練習、次に相手の方々を替えて練習。
それぞれ一巡した頃、またリーダーと組んでウィスク(ホイスク)の練習。
音楽を感じて踊る事に集中してレッスンを受けました。
基本的な事ですが、とっても大事なレッスンを受けられて有意義でした。

一旦帰宅し、午後から個人レッスンに出かけました。
今日の課題は、もっと腹筋を使って踊ることでした。
先生が、「REIKOちゃん、駄目だよ~、もっと腹筋使わなきゃ~。
強くてスピードの有るダンスをするには常に腹筋を使わないと・・・・。
昨日のShall we dance?でもドニー青木が壁に手をついて練習してただろ?
あれだよあれ、REIKOちゃんもしなきゃ~。」

と、言う事でこれからは毎日腹筋、背筋を鍛え、壁に手をついて
クウィック、クウィックと練習することにしました。

綺麗で力強いダンスへの挑戦は、まだ始まったばかりです。






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Last updated  May 8, 2005 02:38:42 AM
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