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先週、久しぶりに体重計に乗って、ヤバイことに気がついたゆうなです。
結婚当初からプラス10kg近く。 ここ3ヶ月くらいの間に、プラス3kgくらい。 で。 ダイエットを決意しました! とりあえず間食をやめて、お酒を断つことに。 ついでに、ミュウの残り物も出来るだけ食べないように。 朝・昼・夜のごはんは、食べてる量はそんなにかわらないかなぁ。。。 気持ち控えめ。 でも、ほんとに気持ちだけ。 と。 たったコレだけのことで。 1週間で、マイナス1.5kg。 ・・・ ゆうな、どれだけ食べててん・・・ やっぱりアレだね。 ミュウが寝てからのお菓子とかがダメよね。 とりあえず、大きくなった胃袋を小さくすることを目標! まずはマイナス5kg!! それでも妊娠前より重いけどさ。 のんびりがんばるぞ!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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