お気楽♪極楽♪

ルームランナー様が我が家に来て
はや１０日たった。
一応毎日３０分ずつウオーキングしている。
仕事でドロドロに疲れた日はサボったりしたが
それも１日だけ。
さすがに最初は優秀だ！！

で、嬉々として体重を量る。




え？あら？うそ！？








増えてるじゃんかヽ(;´ω｀)ﾉ

なんでや！？
えーえー、そりゃあ食べる量は減ってませんよ！？
酒も飲んでますよ！？

まあ、たった１週間やそこらで効果を期待するのは間違いだって事も
知ってますわよ

でも、太ってるなんてアンタ！！

でもま、体脂肪が２％下がってるから
いい傾向なんだと思う。



それなら夕食を抜いてダイエットドリンクに変えたら
これだけカロリー減るから、×１週間で
３キロはかる～く減るかしら！？

よし！今日から実行だ！








そして…



今日の夕食は…









しっかり食べた。