テーマ:マラソンに挑戦(5683)
カテゴリ:大会
11月18日
この大会は、笠岡市にある農業用干拓地を走る大会 練習をするところ干拓地だけに超フラット 参加賞狙いのランナーとしてはちょっと魅力がなくて 今まで参加してなかった大会ですが 昨年、ここで肉離れをしてしまった因縁の大会です 今年も、ほとんど練習無しでぶっつけ本番 しかも、持病化したアキレス腱の痛みを持ちながらのエントリー [0.コースの特徴] もう、ひたすらフラットです 周囲一辺が約3Kmちょっとですから 先頭ランナーの姿を見ながら走ることになります [1.会場への道のり] もう、普段の通勤に毛が生えた程度 車で30分 今年は余裕こいて 8時前に出発 [2.スタートまで] 朝は家で、トーストを半分ほど食べて出発 完全に10Kmをなめていますねぇ 昨年に引き続き、今年も寒いし、雨が降るし 体育館でチームの方々と合流 先に10時スタートのハーフの人たちを見送る この頃になると、雨も上がって来たものの風が強くて寒い 去年の二の舞にならないよう、珍しくアップ(・・;) [3.レース履歴] 10Kmのコースの参加者は全部で310名 年齢によるクラス分けはなく、男女分けのみ ちなみに、男子272名、女子38名 遠来賞は札幌と熊本から・・・本当かいな(^^) スタートは三列目からスタート 今回はそんなに頑張るつもりはなかったんですが 最初のグランド周回でそれなりの位置につく そのまま、干拓のフラットなコースへ 左足のアキレス腱はちょっと痛むけれどもまあまあ しか~し、ここは距離表示がない!! 幸い走りなれた練習コースとほとんど一緒だったので なんとなく距離感はあるものの、ちょっとペースが不安 リハビリにしてはかなり飛ばしてるかなぁ?という感じ ~5Km(中間点表示) 22分46秒(22分46秒) ◆昨年タイム:21分03秒(21分03秒) 初めての距離表示、時計を見る22分46秒 4分30秒ちょっとかぁ 結構タイトな感じ、すこし脚を緩めますか 途中で、去年はこの辺で肉離れしたかなぁぁと 思いつつRUN ~8Km(あと2Km表示) 37分14秒(14分28秒) ◆昨年タイム:37分04秒(16分01秒) 去年のブログを見ると、中間点以降は一キロ毎に表示があったよう 今年はなかった ペースを掴みづらい、前に似たようなペースの人を見つけて走る ハーフとの合流地点でチームのHさんを発見 手を上げようかと思いつつ・・あーしんどい!!!! ~9Km(あと1Km表示) 41分56秒(4分41秒) ◆昨年タイム:42分35秒(5分31秒) あー・・心臓が喉から出そう Hさんは『ラスト・ガンバ!!と言われ抜かれる』 はぁ~しんど~い!!! ~ゴール 46分28秒(4分32秒) ◆昨年タイム:48分23秒(5分47秒) 競技場に入る 最後に周回一周回ってゴール 福士さんも丸亀で行ってたけど まだ走らせるかという感じ それにしても、肉離れしたタイムと 今年のタイムは大差がない 練習は嘘をつきませんね あとは豚汁頂いて、家路に着きました ○正式タイム(ガンタイム) 46分28秒 ○順位(クラス別) 56位/272名 (総合) ***位/*** *****お疲れ様でした***** お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[大会] カテゴリの最新記事
|
|