ダンスとワンズとＡＢＣ

今日、やっとダンスの練習に行って来た。
気の効いた練習場はないのですが　ありがたい事に一箇所だけあって　そこが空いていれば使わせていただけます。ありがたい。

夕飯の支度をする前に、どうせ買い物がてら出かけるので、行動開始です。
踊りたい気持ちと裏腹になかなか行動出来なくて。

いつも一人の時の練習はＣＤを持って行ってかけます。
まずワルツの曲でＷＵ。少しずつ体を慣らして行って　立ち、歩き、踊り始めます。
一人練習ですので、躍ると言うより　体を動かす程度。

ワルツはふつうに踊ってみる。
今日の発見はオーバーターンﾄﾞターニングロックで、どうしてもＰＰポジションになる時にテンポから　タイミングが遅れがちだったのはボディが緩んでいたから。

あながち男性のボディが開いているだけのせいでもないな・・・を実感。女性も開いてはＰＰポジションで遅れる。次回の練習で試してみたい。

ＣＤに沿って次はタンゴ。これもお決まりのルーティンをシャドウして見る。
自分自身に対してイマントコ課題がない。残念。前進　後退の練習をひたすら。

ヴェニーズワルツは踊れないので、バランスの練習。回転、視線の位置をどこに置いて回るか・・・などなど。

今　一番おもしろいのはスロー・・・・あくまでもおもしろいと感じているだけ＾＾・・・自分に課題がある・・・って　言った方がいいかも。

いかにロアーから前進できるか・・・出来ないですが練習＾＾

主に今日はトウでＱカウントで前進・・・ボディの使い方がいまだわからず。
ボール位置で、ボディを送って行く練習はしないとこれまでやってない事なので、出来る様にならならないだろうから・・・そう思って。
いくらやっても飽きない。おもしろい。ずっとトウで歩いてる。

クイックステップはこれも最近　踊ってない。前進後退の練習をしてみるとだんだんとスムーズにボディ、足が送られていく。やっぱりたまには踊らないと。動かさないと。

今日は久しぶりに靴を履いて　気持ちよかった。ふくらはぎのあたりが心地よい

こうやってＣＤをかけて順番に練習をしていく。途中時々戻したりするので、ＣＤが終った時には約1時間。最後は半そでで練習してる。
明日も行こうかな＾＾