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2023.03.15
カテゴリ：リングフィット日記
昨日の分です。
やりたいなと思いつつダラが勝って夜になっちゃって、静かに出来るものを少しだけやりました。  5分て！ いいのいいの、やらないよりは。 急に舟のポーズやりたくなって。 何ヶ月もやってないけど普通に出来ました💪 舟のポーズ→ロシアンツイスト→スワイショウは腹に効く！ 今日はパシオスでチラシ掲載品を買ってきました〜 店内にいる時にネット購入品が店舗に着いたよ！ってメールが来たのに、お会計時にはすっかり忘れて受け取れず… また行かねば🤣  【3/15に使える10%OFFクーポン配布中！】ケトルベル トレーニング ダンベル 筋トレ 4kg リングコンに物足りなくなったらこれ使えば良さそう！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2023.03.15 13:15:44
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