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2007年06月18日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
うっしっし 何とまぁ~サボっていました・・
サボりすぎ~!!ショック

アレからの体重変化はというと・・51.9kgくらいで止まってます。
冬に比べて、暑い季節はさすがに減量はしやすいけれども・・

ブルブルマシーンも飽きてきて・・・最近通っていましぇーんわからん
余り変わらんのかな?? 
週4回のジム通い・・このままの運動量でよいのか??でもこれ以上増やしても・・(ーー;)

筋トレも取り入れなくては・・大笑い上向き矢印
夏に向かって頑張るぞ~!!





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最終更新日  2007年06月18日 21時14分08秒
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