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September 10, 2009
カテゴリ：お弁当
今日は早起きしたので、お弁当写真をとりましたよ～
・ホタテバター醤油焼き ・いんげんと人参のマジックソルト炒め ・ワカメとえのきの炒めもの ・自家製梅干し
ワカメとえのきの炒めものは、ごま油でさっと炒めて、麺つゆで味付けしただけ。 ミネラル豊富なワカメと、食物繊維豊富なえのき。 どちらも積極的に摂らせたいと思っています。
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