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November 17, 2009
テーマ：昨日の晩ご飯♪(2346)
カテゴリ：夕食
おはようございます 今日は寒いですね～
昨日は、久しぶりに白菜餃子を作りました。 最近フライパンを新しくしたのでうまく焼けるか心配だったけれど、 きれいに焼けて良かった
餃子 鰯の塩焼き（とまと、きゅうり） 味噌汁（人参、もやし、しめじ）
鰯、とってもあぶらがのっていておいしかったです。
ティファールのフライパン、大事に使っても寿命が2年くらいです 捨てるたびに、環境を破壊しているような罪悪感を感じてしまうので、 こんどは鉄製にしました。
新しいフライパンはこれ↓
餃子もパリッと焼けたし、チャーハンも2人分ぱらりとできるし、 鉄だから10年は持つんじゃないかな～？ しかも、フライパンから鉄分がとれる！貧血予防になる。 強火でがんがん熱してOK！
今日は午後から娘の高校へ。 担任の先生と初めての面談です。 雨だから嫌だけど、行ってきま～す
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外は冷たい雨が降っています
と期待。
