テーマ:昨日の晩ご飯♪(2346)
カテゴリ:夕食
夏休みに入り、なかなか自分の時間がとれませ~ん 息子は水泳部に入って初めての大会シーズンで、 大会が頻繁にあり、 練習も、クラブの朝連や、学校の練習、夕方の練習と 日程を把握するのも大変で、 さらにそれに合わせてこちらも、 6時半からの朝連のときは、8時半に帰ってきてから朝食を出し、 大会の時は腐らないようなお弁当を考え、 できるだけ私も応援に行き、 たくさん練習しているからたくさん食べさせなきゃと、 毎日毎日食べ物のことを考えてばかり。 完全に子供に合わせた生活となっています~。 いや~忙しいです。 そして、夜にはバタンキューしています ブログ用の写真はときどき撮っていますが、 更新しようとすると、夏休みなので誰かがパソコンの前にいるんですよね。 パソコンもなかなか空きません。 昨日の晩御飯です。 鶏の照り煮 きゅうりとミョウガの浅漬け ゴーヤチャンプルー 夏野菜ポタージュ ポタージュには、(変な色ですが)玉ねぎ、モロヘイヤ、かぼちゃ、人参、大豆 が入っています。 これいっぱいで野菜もたんぱく質も取れる栄養たっぷりスープです。 たっぷり作って、今朝は冷やしたものをいただきました。 最近買ったこれ↓を使いました。 専用の容器が付いてきたので、こちらのお店にしました。 お鍋の中で野菜をつぶせて、とっても便利 それから、今日のおやつには、 ももと、ミルク、氷をいれてガーっとして、 とってもおいしいももジュースというかもものスムージーみたいなものができて、 子供も喜んでいました これから毎日いろいろなジュースに使おうと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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