気ままに歩いていこう！

そういえば、最近目覚めがよくなったような気がする。
熟睡できているのかな？
体も前よりは軽い感じがするよ。
（※決して、体重のことではない）

でも、４時・５時・６時とかに覚醒もするんだよね。
これって何？
やたら目が覚めるよ。
でもすぐ寝れるから問題はないんだけどね。
私と同じような人いる？

後ね。
ちゃんと眠くなるようになったよ。
タバコを吸ってた頃は、全然眠くならなくて
夜中３時とかに寝て・・。
ひどい時には眠剤に頼ることもあった。
時間的には十分睡眠とっててもスッキリしない。
疲れが取れないような感じだった。
だから、「例の朝の一本」が最高に思えたんだな。
目覚めの一本だったもんな。
（まあ、ただの思い込みだったけどさ）笑！

最近は、とにかく眠い。
１２時ごろになると特に眠いよ。
寝れないって結構つらいから
なんだか妙に嬉しい・・。
人間らしいじゃん、私。

そもそも、これもニコチンのせいだったんだよな。
ニコチンには覚醒作用があるらしい。
今はニコチンが補給されない状態だから
眠いって感じるのかな。


タバコやめて、本来の機能が戻ってきたんだな。

ああ、眠い。

眠いのって嬉しい。