今夜はボコが夕飯いらない日だったンで、思いっきりのんびりして楽家事して
ゆっくりロシア語のおべんきょしたデコです、こんにちわ。
最近デコパパと電話やメールでやり取りする機会が多いのだが
今日は羽を伸ばしていろいろゆっくり話すコトが出来ました。
なんと106分。
普段、仲の良いお友達とだってこんなに長話はしない性質なのに(＾＾；
そう、デコパパとデコは仲良し父娘なのです。
＜一昨日のメニュー＞
朝：トースト、マーガリン、ブルーベリージャム、ミルクティー、ピングレ半分、ソーセージ
昼：お弁当（白米、塩昆布、ゆかり、ピーマンと油揚げの炒め物、卵焼き、切干大根、からあげ2個）
夜：キャベツとちりめん山椒のペペロンチーノ、焼きナスと豚冷しゃぶの胡麻ぽんあえ、もやしとハムのコンソメスープ
＜昨日のメニュー＞
朝：ベーグル（アンチョビチーズベーグルにクリームチーズを挟んだもの、いちちじくとくるみベーグル）、キウイ半分、牛乳
昼：お弁当（白米、ちりめん山椒、ナスとピーマンとエビのケチャップ炒め、人参の金平、冷食からあげ、ゆで卵半分、きくらげとハム入りの春雨サラダ風）
夜：ビビンバナムル丼（モヤシ・ホウレンソウ・人参のナムル、ピリ辛味の挽肉のそぼろ）、ニラとえのきのおひたし、キューリとナスの漬物、メークインと鶏皮とワカメのスープ
