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カテゴリ:健康
以前からウインドサーフィンやボディコンバット(格闘技系エアロビクス)をしていて、スタミナ(体力)の無さを痛感していました・・・
前半はイイのですが、中盤から後半にかけてスタミナが切れるのです・・・ 「年や!」と言われればそれまですが、癪に障ります・・・ ウインドなんかで、強風荒波で楽しんでいても、沖でのスタミナ切れは命取りです・・・ いつもヘトヘトになって岸に戻ってきては、「もう1本行こか?どうしようか?」と自分のスタミナの残量と自問自答、相談するのです・・・ そして大体弱気になって、「今日はこれくらいにしといちゃるわ!」と完全燃焼せずに、まァ80%満足して帰るのです・・・ もっともっと技術的な裏付けがあれば(ジャイブとウオータースタートの完全マスター)、スタミナぎりぎりまで頑張れるのですが・・・ ウインドを最高に楽しむには、正にスタミナとテクニックを「どこまで高めるか」の攻防です・・・ 以前何回も海で遭難して、死にそうになっていますから、まァ心の底でトラウマになっているのでしょうねェ・・・ まァそれくらいが、心にブレーキがかかってイイのかもしれません・・・ 自然を相手に遊ぶのも、命がけですから・・・この間も、貝塚市内のサーファーが和歌山の海で遭難して亡くなっていますから、他人ごとではないです・・・ 技術的な裏付けは、短期集中の練習が1番ですので、来年2月頃にサイパンでの特訓を計画しています・・・ 情けない話、もう20年間もウインドする期間が、早くて4月にスタート、遅くて秋までですから、技術的な進歩がありません・・・秋にジャイブが出来そうになっても、次は来年の夏ですから・・・上手くなるはずもありません・・・毎年これのくり返しでした・・・ スタミナ養成は、ジムのスタジオ中心なんですけど、もうちょっと身近で「+アルファ」として何かできないかとずっと悩んでいました・・・ クロスバイク(自転車)は危ないし、ランニングやジョギングは膝と腰に悪いし、ウオーキングは性に合わないし・・・ 基本的には世の中で流行っているモノはやりたくない・・・経営者には「オリジナルな発想」が何より大事という事もありますので・・・あまり人のやっていない事をやろうというのがあります・・・ 悩んだ挙句、手軽に何処でも何時でも出来る、ボクサー用のなわとびを買いました・・・ この「何処でも何時でも」というのが大事で、トランクルームの中でも、家の前でも「イージー」に出来るのです・・・ 昔学生時代のクラスメートが、ボクシング部に入って、なわとびで10キロも減量して(試合では更に5キロ減量)、抜群のスタミナがついた事を思い出したのです・・・ 皮のロープで、グリップにベアリングが入っているので本格的です・・・ しばらくは、この「おもちゃ」で遊ぼうかと思います・・・ ※日本最安値!(年平均2回の利用で、近くにある必要はない) トランクルーム貝塚 ※貝塚市の不動産情報の総合サイト 貝塚不動産.com にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 大阪府 ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2012.07.12 17:12:43
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