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2013.03.31
昨日はジム近くの「とりあえず吾平」で、ジョイフィット岸和田の「ジョイ友」らと飲み会でした・・・
 主にキックボクシングのスタジオに入っているいつものメンバーが中心ですが、その他ボディコンバット、ズンバ、ボディジャム、ボディステップのメンバーも参戦です・・・  ４月からのスタジオプログラムが、ちょっと変わりますねェ・・・  主にやっている金曜のボディコンバットとズンバが無くなりますので、予定が狂います・・・  新しくレスミルズの「ＣＸＷＯＲＸ」なるプログラムが加わりましたが、コア(体幹)のエクサイズで、腹部全体、臀部、背部、スリング（上半身と下半身の連携する筋）の強化や、身体機能の向上、怪我の予防を目的とする今までに無い斬新なプログラムみたいですが、一度試しにヤッテみるか・・・  まァしかし、皆さん元気です・・・当たり前か・・・だいたいみんな週４，５回は行っているようで、私のように週２，３回は一番少ないですねェ・・・  いつも吾平での飲み会は、食べるというより飲むのが主体です・・・  日本酒やカクテルが沢山ありますので、飲み放題コースにピッタリです・・・ およそ５時間、みんなワーワー喋りっぱなしで、アッという間に閉店の１時まで飲みまくりました・・・  オモロイですねェ・・・この雰囲気・・・  殆ど４，５０代ですが、出身地、職業、男女、既婚未婚バツイチ、・・・すべてバラバラですが、ジョイフットで楽しんで身体を鍛えているという点で繋がっています・・・不思議な「縁」です・・・ 別にコナミスポーツでもよかったわけですが、何故かジョイでした・・・運命と思って、この「縁」を大事にしないと・・・  今回のようにチョッと遅めのスタートなら、けっこう長く居座ることができ、２次会に行かなければ、割と安くつきます・・・  これからも元気に飲み会に参加してストレス発散できるように、身体をドンドン鍛えたいと思います・・・ ここもポチッと押してください！ご協力お願いします！  にほんブログ村  にほんブログ村  にほんブログ村  大阪府 ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2013.04.07 11:34:04
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