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カテゴリ:健康
先日貝塚の総合体育館で、同じ中高年の知り合いの人に偶然会いました・・・
お互い「どうしたんや?」という感じです・・・ 私は空手の道具、彼は剣道具・・・ どうも彼は30年ぶりに剣道を再開して、このところ週何回も定期的に体育館に通っているそうです・・・ そのお蔭で、身体は至って快調のようです・・・ 空手もそうですが、剣道の稽古も若い頃のような無茶な事をしなければ、年齢と体力に応じて案外年を取っても出来るものです・・・ 年を取れば体力は落ちますが、テクニックは年を取っても忘れませんから(思い出す)、コツを取り戻せば、必要最小限の力でデキるものなのです・・・ そして大事な事ですが、若い頃に馴染んだ運動というのは、昔を思い出すと同時に、気持ちもその頃に帰り、気力が湧いてくるのです・・・ この「気力が湧く」「ヤル気が出る」というのは人間の不思議なところで、本を読んでもネットでググっても、人から鼓舞されても・・・そんな事で気力は湧いてきませんし、ヤル気も出ません・・・ 自分で、その方法を見出すしかないのです・・・ その方法のひとつとして、嘗て若い頃に熱中した本当に好きな事を、中高年になってから「リ・スタート(再開、再スタート)」する事です・・・ 私はウインドサーフィンを細々と35年も続けていますが、その間15年ほど結婚、子育て、仕事で年に数回程度しか出来ませんでした・・・ 「ゼロになると、ウインドと縁が切れてしまう・・・」という危機感がありましたので、年に1,2回無理にでも海に行ってた事もあり、これが「防衛本能」というモノでしょうか・・・? しかしトランクルームへの転業1年目の人生崖っぷちの「宅建受験」の年は、一切飲みに行く事も海にも行けませんでした・・・ 家族や仕事を犠牲にしてまで、自分の自由意思を通せるほど強くはありません・・・ そして、チョッと落ち着いた14年前からウインドを本格的に「リ・スタート」したのです・・・ 今しかないと・・・ 空手は4年前から、30年ぶりに「リ・スタート」しました・・・ しかし実は、その前に10年間ほど、ジャスコスポーツクラブ、熊取ドーム、コナミスポーツ、ジョイフィットと、水泳やボディコンバット、筋トレで徐々に体力をつけていったのです・・・ 空手を50代でいきなり再開するのは体力的にも気力的にも難しく、10年間の「下積み」で体力と気力を養い、自信をつけてから「よっしゃ!」と再開したのです・・・ 突きは出来ても、空手の最大の特徴で魅力である「蹴り技」が出来ないと、どうもカッコがつきませんので、身体の柔軟性と下半身の筋力がどうしても必要でしたので、ここまで時間がかかってしまったのです・・・ ウインドサーフィンの最新7月号にも、55歳の方の21年ぶりの「リ・スタート」の記事が載っていました・・・ やっぱり、元気になるんですねェ・・・ どちらかというと、仕事的に定年前の中高年というのは、元気がありません・・・ それが、リ・スタートする事によって元気になれば、イイじゃないですか・・・ ウインドサーフィン愛好者の平均年齢は50歳くらいと言われていますし、私の所属している空手道場は平均年齢63歳ですし、多くは「リ・スタート組」です・・ みんな年の割に元気そうなのは、そういう事だったのです・・・(笑) という事で、私はモットモット元気になる為に、30数年ぶりに「ドラムのリ・スタート」を去年から目論んでいます・・・ これは元を正せば、10年くらい前から何回も計画しては修正、断念、再計画、修正、断念の連続です・・・ 去年から個人的なドラム再開だけでなく「音楽リハーサルスタジオ」経営も視野に入れての「再」計画をしていますが、まだイロンナ諸問題でオープン日程が未定です・・・ もちろん、誰でも簡単に出来るビジネスなんて、流行って儲かるどころか、倒産への道まっしぐらです・・・ スタジオ経営は誰でも出来るほど簡単ではなく、難しいからこそチェレンジのし甲斐があるのです・・・ しかし人生後半の「最後のライフワーク」としてのドラムですので、この計画を大事に育てていきたいと思うのです・・・ ここもポチッと押してください!ご協力お願いします! にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 大阪府 ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2014.06.16 20:44:38
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