トランクルーム貝塚のオヤジ奮戦記

毎週火曜日１０：００～１２：００に「スタジオ０７２４」のDスタジオを開放して「ボランティア空手」を主宰していますが、人数が少ないので一緒に汗を流す仲間を募集しています。

今回の募集は、５０代以上の空手経験者（大学空手部、町道場）です。

４０代までは子育てや仕事に忙しいので、５０代以上の「自分探し」ができる余裕のある世代です。

「もういちど青春に戻って、ボチボチ空手をやりたいなぁ～」という人がターゲットです。

「今更若い頃のような激しい組手はNGやなぁ・・・もっと楽しくKARATEを続けたいなぁ・・・」というシニアにピッタリの空手です。

５０超えたら健康維持が最大の目的で、ストレッチと空手の基本を中心に安全かつ護身術にも有効な練習プログラムで、怪我の可能性のある組手はせずに決して無理をしません。

なのでフルコンタクト空手ではなく、東京オリンピックや学連にも採用されている「伝統派空手」です。

いわゆる四大流派と言われる剛柔流、糸東流、松濤館流、和道流などで、寸止め、ノンコンタクト、ライトコンタクト空手です。

あくまでも「同好会」「愛好会」的な空手なので流派は問いません。

というのは、伝統派空手の基本は大体同じだからで、細かいところまで無理に矯正する事はなく、これまで自分の流派で習ってきたスタイルで練習してもらって結構です。

もう単なる強さを求めるのではなく、いざという時の為の護身術に重きを置き、柔軟体操（ストレッチ運動）、空手の基本（突き、蹴り、受け）と型を中心にサンドバックやパンチングボールなんかも練習しています。

日頃からこういった練習をしていると、暴漢に襲われそうになった時に反射神経的に自分の身や家族を守るための護身術になるのです。

これからの日本のグローバル化時代を見据えると外国人も多く流入してきますので治安の悪化が予想されますし、日頃から週1でも空手の練習をしている事が、たとえ恫喝されても冷静さを保ち怯まない自信が生まれるのです。

日本の中学の体育の必須に空手を加えても良いのでは・・・と思います。

世界では「日本人＝空手」と思われるほど、日本伝統の空手が世界的に普及して尊敬の眼差しで見られているのです。

まぁコロナ前のボランティア空手で、元某大学空手部主将の７０代の方が練習に来られていましたが、年齢による体調不良でやめられました。

しかし大学時代に糸東流二段を取得し、６０歳から同じ流派の町道場で再開された方なので、糸東流の型を色々教えてもらいましたので非常に助かりました。

そんな仲間だと互いに刺激がありますので、ボランティア空手が益々オモシロくなるだろう・・・と。

まぁ５０代以上と言えば私も含めブルース・リーの影響で空手を始めた人が多く、何と言ってもあの華麗でカッコいい足技（蹴り、キック）が印象に残っています。

そして空手経験者か否かは、蹴りを見れば一発で分かるくらい蹴り技を習得するには時間が掛かるのですが、実践では不向きですがあの華麗なブルースリーの後ろ回し蹴りを目指してサンドバッグ相手に楽しく蹴っています・・・（笑）。

という事で、コロナ前のボランティア空手は主婦の全くの素人の方がメインでしたが、今は何故か全員「空手二段」の黒帯になってしまい、練習がだんだん真剣になってしまいましたが、休憩も多く雑談で「口の練習」が多くなりがちですが・・・（笑）。

もし空手未経験でも全然問題ありませんので、奮ってご応募してください。







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